Já mám spíš strach trošku o tělesnou stránku. Už teď jako čtyřicátník mám docela problém sedět 2-3 hodiny u pc (neřeknu celý pracovní den). Záda, migrény a tak. A to se snažím trochu sportovat, běhat, prokládat den většími přestávkami... Asi pozdě. Bojím se, že v 60 budu "odepsaný" z tohoto důvodu (i když nabídky na údržbu té enterprise aplikace s oracle databází pořád budou chodit)
Já si nemyslím, že 40tka by měla být problém vydržet u PC 2-3 hodiny, řekl bych, že problém může být zcela jinde...
Nedávno jsem měnil grafickou kartu a s tím se mi rozhodily i barvy na monitoru a musím říct, že než jsem je spravil, tak ty 4 dny byly docela peklo, oči mě bolely, později i lehce hlava. Takže bych hledal vinu na špatné ergonomii (od špatného sezení, zápěstí u klávesnice/myši, ...) nebo ještě pravděpodobněji špatný monitor, špatné barvy, nebo více časté problikávání, které dělá problém spoustě lidí (kamarád kvůli tomu i vracel notebook). Tudíž by nebylo od věci třeba povyzkoušet pár monitorů
Vím jak to myslíte, ale u mne jde spíš o to, že jsem přeháněl čas strávený u počítače (hodně přesčasů, večery, někdy víkend) a upozadil pohyb. Začal jsem to řešit, až když přišly akutní problémy (hodně silné bolesti hlavy několikrát týdně, záda...), to jsem začal chodit na rehabilitace, občas sportovat.. Ono ti "mladí", kteří u toho prosedí dvanáctku a overclokují to tunou kafe (nebo něčím modernějším) jedou na dluh. A ten si jednou tělo vybere (uf, tak teď mluvím jako ta moralizující kategorie "starochů"
Flicker mi vadí, mám monitory bez toho.
Snažím se sedět ergo, i když se občas přistihnu v pozici zkrouceného hada.
Ale jak říkal kolega, aktivní lezec a cyklista, je jedno, jak člověk sedí, když tu pozici mění a prokládá to sportem. Něco na tom možná bude.
Ale s tímhle jsem zklouznul k offtopic lehce, šlo spíš o technologie, pracovní zaměření a tak... ale zdraví s tím "senironím" věkem také souvisí