To je v pohodě, svou "pomalostí" omezuješ pouze sebe :-)
Protože jedeš na LiveCD, je to jednodušší :-)
Mrkni se, jestli Ti LiveCD namountovalo ten oddíl s Windows (v nějakém programu na správu souborů, bohužel nevím, jak se v Ubuntu něco takového jmenuje). Najdeš ho pravděpodobně v /mnt/něco. Jak ho poznáš je jednoduché, uvidíš klasiku jako Windows, Program Files apod.
Pokud ho nenamountovalo Ubuntu při startu, tak to bude složitější :-) S Linuxem asi nejsi moc kamarád...
Pustíš si konzoli (terminál, prostě řádku, opět nevím, jak v Ubuntu, ale to najdeš v pohodě). Mrkneš se na oddíly na disku příkazem
sudo cfdisk
Pozor! V tom programu nic neměň, nemaž, neupravuj. I kdybys něco upravil, pořád se z něj dá vylézt, aniž bys to ukládal!
V tomhle programu uvidíš oddíly na disku i s jejich velikostí a případně taky volné místo.
Už z Tvého příspěvku je ale jasné, jak to pravděpodobně je /dev/sda1 bude recovery, /dev/sda2 budou Windows, víc tam toho asi nebude.
Grub rescue by měl umět alespoň nějaké základní věci. Zkusil bych příkazy
rootnoverify (hd0,1)
makeactive
chainloader +1
Každý doprovodit enterem a možná, ale fakt jen možná by mohly najet XP. Byl by to spíš zázrak...
Kdyby to neznalo nějaké příkazy, omezl bych se pravděpodobně jen na
root(hd0,1)
chainloader +1
Z mé strany je to jen tipovačka a neřeší to problém, ale mohlo by se podařit nabootovat.
Je naprd, že nevíme, jak jsi tam měl Ubuntu. Grub si pravděpodobně sahá na disk tam, kde Ubuntu bylo a nemůže tam najít nabídku systémů ke startu, proto pravděpodobně padá do rescue.