masturbacia je zdrava, ale nie, ked to robis kazdy den s tym, pretoze musis, resp. uz si si vytvoril nejaky ritual => zavislost. Vtedy to zdrave nie je. S masturbaciou sa spaja aj pozeranie porna, ktore ked sa pozera kazdy den, nebodaj este aj v praci, tak zavislost to je. Fajciar si da cigaretu uvolni sa mu dopamin a ma pocit uvolnenosti a pokoja. Podobne alkoholik. U zavislaka na masturbacii a porne je to to iste. Nehovoriac o tom, ze to moze mat vedlajsie ucinky na erekciu a predcasne vyvrcholenie pri sexe