To záleží především na použitém řadiči

Pokud použiješ jednoduchou flash paměť, rozdělíš jí a pak používáš její části, zapisuješ "obvykle" do stejných bloků.
U SSD je to mnohem složitější a obávám se, že na správnou otázku jen tak nepřijdeš.
SSD si totiž data uvnitř skládá "po svém".
Mějme kapacity SSD: 32/64/128/256 giga, většinou to je zařízené tak, že v té 256ce budou obsazené všechny pozice.
Nicméně zápisy jdou do všech chipů naráz, proto taky je 256ka podstatně rychlejší než 64ka.
Tj. máš řekněme 8 chipů, do kterých řadič zapisuje a zápisy rozkládá tak, že mazání probíhá na pozadí.
Mějme sektor obsahující XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX12300000 a pokud k němu chceš dopsat na konec 1, různé řadiče se zachovají různě.
Sandforce vezme celý sektor XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX12300000, změní ho XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX12300001 a zapíše na nové místo, protože přepis trvá podstatně déle a staré místo označí v Queue ke smazání. Toto místo bude nahrazeno za 000000000000000000000000000000 a až bude chip potřebovat něco zapsat, zapíše to právě na tohle připravené místo.
Tedy u chipů sandforce je vlastně jedno, co na disk nahráváš, protože si to uvnitř stejně popřehazuje tak, jak mu to nejlépe vyhovuje.
Ale to se bavíme o jednom konkrétním typu sandforce, který jsem si načetl.
Indilinx BF3 se oproti tomu chová jinak, měl by umět částečné přepisy, ten ze sektoru XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX12300000 vezme druhou polovinu vynuluje jí XXXXXXXXXXXXXX0000000000000000 a zapíše tam změněná data zpět XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX12300001, Indilinx BF3 má totiž docela slušnou cache, proto mu čekání na smazání vlastně nevadí.
Tedy tak by to mělo být, ale péro na špalek za to nedám

No a pak tu je Intel, který si pro různé disky píše komplet vlastní firmware a ten pracuje zase úplně jinak.
Ale hodně obecně by neměl být problém s hromadou pártic, pokud po sobě umí systém uklízet.Tj. systém musí být schopný řadiči říct, aby data trimnul a uvolnil je. Pokud to systém neumí, opotřebení se zvyšuje.
Taky není od věci vyhradit pro rozprostření opotřebení o trochu místa víc, třeba na 128GB disku, který se tváří jako 120GB disk, udělat pártici jen 110GB, tím zaručíš, že rezervovaného místa bude pořád dost.
Jak vidíš, defrag disku nemá prakticky smysl, oproti tomu má velký smysl mazat staré soubory a zakázat zbytečné zápisy.