Deprese

anonym

Re:Deprese
« Odpověď #15 kdy: 08. 07. 2018, 09:19:50 »
7 návyků skutečně efektivních lidí. Ale doporučuji spíš audioknihu, člověk s depkou nemá na nic náladu a čtení je aktivní činnost. Poslech naopak je pasivní činnost, kdy může ležet a zkusit přemýšlet o životě.

Depka je následkem nenaplněného/nenalezeného smyslu, člověk neví, proč žije, nechápe, proč ráno vstát z postele, nechápe, proč by se měl radovat, nechápe, proč by měl konat nějakou činnost. Je potřeba si vytyčit ne cíle, ale právě smysl, osobní poslání, osobní vizi. Jako si jednatel volí vizi společnosti, tak člověk si musí volit vizi svého života. Ideálně to, co toho člověka baví a naplňuje. Vize, poslání, smysl se nedá splnit a odškrtnou jako cíl, dá se jen naplňovat a žít v souladu s těmito hodnotami. To je problém, pokud člověk má cíle a nemá smysl. Splní si cíl a neví co dál, protože už má odfajfkováno, to u smyslu nehrozí.

ty seš strašný kaviárový toust :D :D :D To je úplná kokotina, každý ví, že něco má mít i smysl, je to přefrázované přísloví "cesta je cíl", normální člověk to nepotřebuje číst v knížce. A další problém je, že deprese může mít fyziologické příčiny, ten člověk je prostě nemocný. Na Wiki zmiňovali i cukrovku.


Hoši, vy to neumíte, já vám řeknu jak to má být  8)

Pamatujte si tohle Sokolské heslo, řiďte se tím, a jste v cajku: V zdravém těle, zdravý duch!

A žádné veganství, maso! A cvičit! A žádná přehnaná asertivita! A sluníčkářství! A taký být trochu parchant je v životě důležité 8) Prostě chlap se musí chovat jako chlap, jinak má z toho depku  8)


anonym

Re:Deprese
« Odpověď #16 kdy: 08. 07. 2018, 09:22:19 »
Hoši a jestli jste to nepochopili, jó... tak chlap se potřebuje hýbat. To ví každý Sokol. Je třeba probudit trochu testosteron a nějaké t endorfiny, posílit ty vaše ochablé svalíky. A uvidíte, že budete zdraví jako řípa 8)

jdusizasvym

Re:Deprese
« Odpověď #17 kdy: 08. 07. 2018, 09:24:16 »
7 návyků skutečně efektivních lidí. Ale doporučuji spíš audioknihu, člověk s depkou nemá na nic náladu a čtení je aktivní činnost. Poslech naopak je pasivní činnost, kdy může ležet a zkusit přemýšlet o životě.

Depka je následkem nenaplněného/nenalezeného smyslu, člověk neví, proč žije, nechápe, proč ráno vstát z postele, nechápe, proč by se měl radovat, nechápe, proč by měl konat nějakou činnost. Je potřeba si vytyčit ne cíle, ale právě smysl, osobní poslání, osobní vizi. Jako si jednatel volí vizi společnosti, tak člověk si musí volit vizi svého života. Ideálně to, co toho člověka baví a naplňuje. Vize, poslání, smysl se nedá splnit a odškrtnou jako cíl, dá se jen naplňovat a žít v souladu s těmito hodnotami. To je problém, pokud člověk má cíle a nemá smysl. Splní si cíl a neví co dál, protože už má odfajfkováno, to u smyslu nehrozí.

ty seš strašný kaviárový toust :D :D :D To je úplná kokotina, každý ví, že něco má mít i smysl, je to přefrázované přísloví "cesta je cíl", normální člověk to nepotřebuje číst v knížce. A další problém je, že deprese může mít fyziologické příčiny, ten člověk je prostě nemocný. Na Wiki zmiňovali i cukrovku.


Hoši, vy to neumíte, já vám řeknu jak to má být  8)

Pamatujte si tohle Sokolské heslo, řiďte se tím, a jste v cajku: V zdravém těle, zdravý duch!

A žádné veganství, maso! A cvičit! A žádná přehnaná asertivita! A sluníčkářství! A taký být trochu parchant je v životě důležité 8) Prostě chlap se musí chovat jako chlap, jinak má z toho depku  8)

Asi to každý neví, když z toho lidi magoří.  8) Pokud člověk nemá rozházenou chemii v mozku, tak problém bývá v absenci smyslu nebo neschopnosti prosadit si svoje zájmy. 8)

anonym

Re:Deprese
« Odpověď #18 kdy: 08. 07. 2018, 09:32:20 »
7 návyků skutečně efektivních lidí. Ale doporučuji spíš audioknihu, člověk s depkou nemá na nic náladu a čtení je aktivní činnost. Poslech naopak je pasivní činnost, kdy může ležet a zkusit přemýšlet o životě.

Depka je následkem nenaplněného/nenalezeného smyslu, člověk neví, proč žije, nechápe, proč ráno vstát z postele, nechápe, proč by se měl radovat, nechápe, proč by měl konat nějakou činnost. Je potřeba si vytyčit ne cíle, ale právě smysl, osobní poslání, osobní vizi. Jako si jednatel volí vizi společnosti, tak člověk si musí volit vizi svého života. Ideálně to, co toho člověka baví a naplňuje. Vize, poslání, smysl se nedá splnit a odškrtnou jako cíl, dá se jen naplňovat a žít v souladu s těmito hodnotami. To je problém, pokud člověk má cíle a nemá smysl. Splní si cíl a neví co dál, protože už má odfajfkováno, to u smyslu nehrozí.

ty seš strašný kaviárový toust :D :D :D To je úplná kokotina, každý ví, že něco má mít i smysl, je to přefrázované přísloví "cesta je cíl", normální člověk to nepotřebuje číst v knížce. A další problém je, že deprese může mít fyziologické příčiny, ten člověk je prostě nemocný. Na Wiki zmiňovali i cukrovku.


Hoši, vy to neumíte, já vám řeknu jak to má být  8)

Pamatujte si tohle Sokolské heslo, řiďte se tím, a jste v cajku: V zdravém těle, zdravý duch!

A žádné veganství, maso! A cvičit! A žádná přehnaná asertivita! A sluníčkářství! A taký být trochu parchant je v životě důležité 8) Prostě chlap se musí chovat jako chlap, jinak má z toho depku  8)

Asi to každý neví, když z toho lidi magoří.  8) Pokud člověk nemá rozházenou chemii v mozku, tak problém bývá v absenci smyslu nebo neschopnosti prosadit si svoje zájmy. 8)

A ty si myslíš, že člověk v takovéto depresi si není vědom toho, že není schopen prosadit svoje zájmy? Když má někdo depku, a není nemocný, tak každý člověk ví, z čeho to má.

Ale řešení toho problému není mít kvůli toho depku, když je to neřešitelnej problém, musí člověk posílit! A žádný píčoviny typu "Jak se stát silnou osobností za 29 dní", jak by poradil tady "jdusizasvym", ale hybat se je třeba! A posilovat!

Lojza

  • *****
  • 672
    • Zobrazit profil
    • E-mail
Re:Deprese
« Odpověď #19 kdy: 08. 07. 2018, 09:42:19 »
deprese je vazna nemoc, koupil bych si knihu Dr. Praško - Deprese a jak ji zvladat (nebo tak nejak se jmenuje)


drtiva vetsina lidi oznacuje za depresi neco co depresi neni, je to naduzivane slovo


deprese se nerovna je/neni, ma vice stupnu intenzit (ta nejtezsi uz jsou lezaci co ani neprijimaj potravu), nekdy se rada vraci, pak ten clovek musi brat antidepresiva cely zivot


jedine clovek co opravdovou depresi prozil pozna o co jde


anonym

Re:Deprese
« Odpověď #20 kdy: 08. 07. 2018, 09:45:37 »
Páč, a to si pamatujte jo, nějaká bledulka hubená slaboučká co sedí pořád za počítačem, tak ta bude mít depku z ledačeho, pač duch toho člověka je slabej a nepřekoná toho hodně. Jenže, nevěříme tady na duchy, žejo, duch to není jenom tak, člověk není žádná ezoterická meterie, je z masa a kostí a ty určují jeho ducha. Takže když je ten člověk slabej, tak musí začít makat, pač, aby bylo jasno jo, tělo se potřebuje hýbat. Proto je to taková pravda pravdoucí, že Sokolové mají takové heslo, protože ti starouši moc dobře ví, že zdravé tělo, a to se získá hlavně pohybem, má přirozeně i silného ducha. Jenže lidi sedí dneska pořád na zadeki, nejsou k pohybu donuceni, což je naprostá anomalie, která se nevyskytovala posledních asi tak... (počítá) pár milionů let. A pak z toho mají zdravotní potíže, protože člověka se nikdo nikdy neptal, jestli se mu zrovna chce hýbat, on se prostě hýbat MUSEL, ikdyž nechtěl. Pohyb je stejnou součástí člověka jako dýchání nebo jezení. To není jenom tak, sednou k pc a nesportovat několik let po sobě, to je nepřirozené! Takový člověk bude různě nemocný nejen na těle, ale i na duchu. Lidi pořád čtou knížky a hledají odbornou pomoc, která jim naordinuje prášky, ale zapomněli, že tu základní věc v životě, a to je POHYB, tu nemají, a jsou slaboučcí.

Ještě naši prarodiče by vám řekli, že pořádnou PRÁCI je třeba na vás! Jenže jak to mysleli. Určitě ne sednout k PC a debugovat nějakou sračku, čumět do logů na data přijatá z Indické webové služby. Jó to tehdá nebyly počítače, PRÁCE ta byla fyzická, takže se jednalo o pohyb! Lze ji substituovat sportem. Tehdá měli pořádný pohyb spojený s pořádnou prací, proto se jim to slilo v jeden termín, když hledali lék na duševní těžkosti.

Hoši dívejte se, uděláme to takhle. Já budu váš kouč, hlaste se mi tu každou neděli a uvidíme co s váma 8)

Radovan.

Re:Deprese
« Odpověď #21 kdy: 08. 07. 2018, 09:47:29 »
Takže jsi dlouhodobě trpěl jako zvíře a jediná věc, co jsi nezkusil, bylo léčit to?
Jak vidíš, léčil jsem to docela úspěšně, když jsem se z toho dostal sám už za sedm měsíců, bez mozkoškrabů, bez prášků a bez sebevraždy. A že jsem k ní měl párkrát hodně blízko - tam už nejde o to že bys měl nějaký důvod se zabít, ale že nemáš žádný důvod to neudělat! Vlastně ani nevíš, proč by ses měl znova nadechnout, když je to všechno úplně zbytečné...

Ja jsem necitil nic, byl jsem uplne prazdnej. Nemohl jsem se prinutit vstat z postele, nevidel jsem v tom smysl. Nejedel sem, skoro nepil, do vseho me musela nutit zena. Neexistovalo nic co by me bavilo nebo zajimalo, koukal jsem treba 3 hodiny do zdi.
To je přesně ono, já jsem zhubnul přes deset kilo během prvních týdnů, a jediné na co jsem mohl myslet byla jenom ta deprese. Ale když na ní myslíš, zahrabáváš se do ní ještě víc... O tom jsou ty oblbováky, udělají ti z mozku zeleninu a nemyslíš už vůbec na nic, teprve potom se mozek může začít regenerovat.
Ona je totiž deprese mrška hravá, psychická porucha způsobující fyzické poškození mozku (čili rozházenou chemii má v tu chvíli prostě každý), a to poškození potom samo vyvolává depresi. Ukázkový začarovaný kruh, ze kterého se strašně těžko leze ven :o

Takže jsem si pořídil Špalíček dobrých českých vtipů, potom druhý díl, a jel to jako detektivku. Aspoň dvacet stran denně. Plus další knihy a mnoho internetových zdrojů na doplnění. Hlavní je přijít na jiné myšlenky, teda aspoň na nějaké myšlenky, a rozseknout to, no, spíš rozžvýkat, protože to nejde hned. Když se to podaří, zbývá ještě dlouhá cesta zpátky, ale na té už člověk aspoň trochu funguje. I tak je to dřina a strašně snadno se padá zpátky.

Jinak blbá nálada není deprese, ale je to dobrý začátek, když trvá moc dlouho. Takže se na ní musí zaútočit humorem. Smích je nejlepší lékař.

CoffeeMan

Re:Deprese
« Odpověď #22 kdy: 08. 07. 2018, 09:48:52 »
deprese je vazna nemoc, koupil bych si knihu Dr. Praško - Deprese a jak ji zvladat (nebo tak nejak se jmenuje)


drtiva vetsina lidi oznacuje za depresi neco co depresi neni, je to naduzivane slovo


Možná trochu, ale ono těch případů je vážně hodně. Si vezměte maminy na rodičovské. Dříve psychiatři znali tak maximálně nějaké poporodní deprese a psychózy. Dneska? Kdejaká se hroutí.

jdusizasvym

Re:Deprese
« Odpověď #23 kdy: 08. 07. 2018, 09:54:30 »
7 návyků skutečně efektivních lidí. Ale doporučuji spíš audioknihu, člověk s depkou nemá na nic náladu a čtení je aktivní činnost. Poslech naopak je pasivní činnost, kdy může ležet a zkusit přemýšlet o životě.

Depka je následkem nenaplněného/nenalezeného smyslu, člověk neví, proč žije, nechápe, proč ráno vstát z postele, nechápe, proč by se měl radovat, nechápe, proč by měl konat nějakou činnost. Je potřeba si vytyčit ne cíle, ale právě smysl, osobní poslání, osobní vizi. Jako si jednatel volí vizi společnosti, tak člověk si musí volit vizi svého života. Ideálně to, co toho člověka baví a naplňuje. Vize, poslání, smysl se nedá splnit a odškrtnou jako cíl, dá se jen naplňovat a žít v souladu s těmito hodnotami. To je problém, pokud člověk má cíle a nemá smysl. Splní si cíl a neví co dál, protože už má odfajfkováno, to u smyslu nehrozí.

ty seš strašný kaviárový toust :D :D :D To je úplná kokotina, každý ví, že něco má mít i smysl, je to přefrázované přísloví "cesta je cíl", normální člověk to nepotřebuje číst v knížce. A další problém je, že deprese může mít fyziologické příčiny, ten člověk je prostě nemocný. Na Wiki zmiňovali i cukrovku.


Hoši, vy to neumíte, já vám řeknu jak to má být  8)

Pamatujte si tohle Sokolské heslo, řiďte se tím, a jste v cajku: V zdravém těle, zdravý duch!

A žádné veganství, maso! A cvičit! A žádná přehnaná asertivita! A sluníčkářství! A taký být trochu parchant je v životě důležité 8) Prostě chlap se musí chovat jako chlap, jinak má z toho depku  8)

Asi to každý neví, když z toho lidi magoří.  8) Pokud člověk nemá rozházenou chemii v mozku, tak problém bývá v absenci smyslu nebo neschopnosti prosadit si svoje zájmy. 8)

A ty si myslíš, že člověk v takovéto depresi si není vědom toho, že není schopen prosadit svoje zájmy? Když má někdo depku, a není nemocný, tak každý člověk ví, z čeho to má.

Ale řešení toho problému není mít kvůli toho depku, když je to neřešitelnej problém, musí člověk posílit! A žádný píčoviny typu "Jak se stát silnou osobností za 29 dní", jak by poradil tady "jdusizasvym", ale hybat se je třeba! A posilovat!

Pro tebe píčovina, pro mě prověřený fakt. Já měl taky problém si srovnat některý věci v palici, tak jsem si našel smysl, zjistil jsem, co mě baví a v tom pracuji, našel jsem si koníčky, které mě naplňují, začal jsem cvičit, posilovat, jezdit na kole. Ale hlavně, dovedu prosadit svoje zájmy. Pokud v práci nejsem spokojen, dovedu si nastavit podmínky, abych spokojen byl. A nebo odejít. Pokud jsem zlenivělý, jdu si zaplavat. Pokud jsem přepracovaný, vezmu si dovolenou a naplánuji si perfektní výlet. Mám vyváženou stravu, nepřežírám se tuky a masem, ale zároveň vím, že čistě zeleného se nenajím. Jídlo je důležité, je potřeba stabilizovat chemii v mozku. Dá se to, ale problém se musí řešit komplexně. Nehledám důvody, proč to nejde, ale hledám varianty a způsoby, jak toho dosáhnout.

CoffeeMan

Re:Deprese
« Odpověď #24 kdy: 08. 07. 2018, 09:57:32 »
7 návyků skutečně efektivních lidí. Ale doporučuji spíš audioknihu, člověk s depkou nemá na nic náladu a čtení je aktivní činnost. Poslech naopak je pasivní činnost, kdy může ležet a zkusit přemýšlet o životě.

Depka je následkem nenaplněného/nenalezeného smyslu, člověk neví, proč žije, nechápe, proč ráno vstát z postele, nechápe, proč by se měl radovat, nechápe, proč by měl konat nějakou činnost. Je potřeba si vytyčit ne cíle, ale právě smysl, osobní poslání, osobní vizi. Jako si jednatel volí vizi společnosti, tak člověk si musí volit vizi svého života. Ideálně to, co toho člověka baví a naplňuje. Vize, poslání, smysl se nedá splnit a odškrtnou jako cíl, dá se jen naplňovat a žít v souladu s těmito hodnotami. To je problém, pokud člověk má cíle a nemá smysl. Splní si cíl a neví co dál, protože už má odfajfkováno, to u smyslu nehrozí.

ty seš strašný kaviárový toust :D :D :D To je úplná kokotina, každý ví, že něco má mít i smysl, je to přefrázované přísloví "cesta je cíl", normální člověk to nepotřebuje číst v knížce. A další problém je, že deprese může mít fyziologické příčiny, ten člověk je prostě nemocný. Na Wiki zmiňovali i cukrovku.


Hoši, vy to neumíte, já vám řeknu jak to má být  8)

Pamatujte si tohle Sokolské heslo, řiďte se tím, a jste v cajku: V zdravém těle, zdravý duch!

A žádné veganství, maso! A cvičit! A žádná přehnaná asertivita! A sluníčkářství! A taký být trochu parchant je v životě důležité 8) Prostě chlap se musí chovat jako chlap, jinak má z toho depku  8)

Asi to každý neví, když z toho lidi magoří.  8) Pokud člověk nemá rozházenou chemii v mozku, tak problém bývá v absenci smyslu nebo neschopnosti prosadit si svoje zájmy. 8)

A ty si myslíš, že člověk v takovéto depresi si není vědom toho, že není schopen prosadit svoje zájmy? Když má někdo depku, a není nemocný, tak každý člověk ví, z čeho to má.

Ale řešení toho problému není mít kvůli toho depku, když je to neřešitelnej problém, musí člověk posílit! A žádný píčoviny typu "Jak se stát silnou osobností za 29 dní", jak by poradil tady "jdusizasvym", ale hybat se je třeba! A posilovat!

Pro tebe píčovina, pro mě prověřený fakt. Já měl taky problém si srovnat některý věci v palici, tak jsem si našel smysl, zjistil jsem, co mě baví a v tom pracuji, našel jsem si koníčky, které mě naplňují, začal jsem cvičit, posilovat, jezdit na kole. Ale hlavně, dovedu prosadit svoje zájmy. Pokud v práci nejsem spokojen, dovedu si nastavit podmínky, abych spokojen byl. A nebo odejít. Pokud jsem zlenivělý, jdu si zaplavat. Pokud jsem přepracovaný, vezmu si dovolenou a naplánuji si perfektní výlet. Mám vyváženou stravu, nepřežírám se tuky a masem, ale zároveň vím, že čistě zeleného se nenajím. Jídlo je důležité, je potřeba stabilizovat chemii v mozku. Dá se to, ale problém se musí řešit komplexně. Nehledám důvody, proč to nejde, ale hledám varianty a způsoby, jak toho dosáhnout.

Ty jako zrovna z takových máčů mají lidi depky. Aneb jak si vypěstovat poruchu osobnosti ;D

Wotan

Re:Deprese
« Odpověď #25 kdy: 08. 07. 2018, 10:03:03 »
To sú následky toho monštrózneho, hnusného systému v ktorom žijeme. Ešte nikdy v historii ľudia nežili v takej obludnej totalite ako dnes. A najviac obludne na nej je, že drvivá väčšina debilov bez ohľadu na IQ si ani neuvedomuje, že žije v neuveriteľne brutálnej totalite ktorá už nie len potlačuje to, čo človek smie alebo nesmie, ale doslova potlačuje aj biologicky dané vlastnosti. Ten kto je dnes normálny, zdravý je verejný nepriateľ číslo jedna. A pritom stačilo tak málo, aby sme vyhrali 2WW. Lenže dnes sa najväčší spasiteľ vykresľuje ako najhorší človek aký kedy žil a najdokonalejší spoločenský system ako čisté zlo. Všetko je postavené na hlavu.

anonym

Re:Deprese
« Odpověď #26 kdy: 08. 07. 2018, 10:06:11 »
To sú následky toho monštrózneho, hnusného systému v ktorom žijeme. Ešte nikdy v historii ľudia nežili v takej obludnej totalite ako dnes. A najviac obludne na nej je, že drvivá väčšina debilov bez ohľadu na IQ si ani neuvedomuje, že žije v neuveriteľne brutálnej totalite ktorá už nie len potlačuje to, čo človek smie alebo nesmie, ale doslova potlačuje aj biologicky dané vlastnosti. Ten kto je dnes normálny, zdravý je verejný nepriateľ číslo jedna. A pritom stačilo tak málo, aby sme vyhrali 2WW. Lenže dnes sa najväčší spasiteľ vykresľuje ako najhorší človek aký kedy žil a najdokonalejší spoločenský system ako čisté zlo. Všetko je postavené na hlavu.

Typický linuxák.

Jo to jsem vám chtěl ještě hoši říct, jak na depku, tak první věc je POHYB jo, a druhá věc je, vykašlete se na Linux, protože z toho by měl každý depku  ;D ;D ;D

CoffeeMan

Re:Deprese
« Odpověď #27 kdy: 08. 07. 2018, 10:08:31 »
To sú následky toho monštrózneho, hnusného systému v ktorom žijeme. Ešte nikdy v historii ľudia nežili v takej obludnej totalite ako dnes. A najviac obludne na nej je, že drvivá väčšina debilov bez ohľadu na IQ si ani neuvedomuje, že žije v neuveriteľne brutálnej totalite ktorá už nie len potlačuje to, čo človek smie alebo nesmie, ale doslova potlačuje aj biologicky dané vlastnosti. Ten kto je dnes normálny, zdravý je verejný nepriateľ číslo jedna. A pritom stačilo tak málo, aby sme vyhrali 2WW. Lenže dnes sa najväčší spasiteľ vykresľuje ako najhorší človek aký kedy žil a najdokonalejší spoločenský system ako čisté zlo. Všetko je postavené na hlavu.

Ale jo, Hitler měl i světlé chvilky, určitě jo.

jdusizasvym

Re:Deprese
« Odpověď #28 kdy: 08. 07. 2018, 10:10:29 »
7 návyků skutečně efektivních lidí. Ale doporučuji spíš audioknihu, člověk s depkou nemá na nic náladu a čtení je aktivní činnost. Poslech naopak je pasivní činnost, kdy může ležet a zkusit přemýšlet o životě.

Depka je následkem nenaplněného/nenalezeného smyslu, člověk neví, proč žije, nechápe, proč ráno vstát z postele, nechápe, proč by se měl radovat, nechápe, proč by měl konat nějakou činnost. Je potřeba si vytyčit ne cíle, ale právě smysl, osobní poslání, osobní vizi. Jako si jednatel volí vizi společnosti, tak člověk si musí volit vizi svého života. Ideálně to, co toho člověka baví a naplňuje. Vize, poslání, smysl se nedá splnit a odškrtnou jako cíl, dá se jen naplňovat a žít v souladu s těmito hodnotami. To je problém, pokud člověk má cíle a nemá smysl. Splní si cíl a neví co dál, protože už má odfajfkováno, to u smyslu nehrozí.

ty seš strašný kaviárový toust :D :D :D To je úplná kokotina, každý ví, že něco má mít i smysl, je to přefrázované přísloví "cesta je cíl", normální člověk to nepotřebuje číst v knížce. A další problém je, že deprese může mít fyziologické příčiny, ten člověk je prostě nemocný. Na Wiki zmiňovali i cukrovku.


Hoši, vy to neumíte, já vám řeknu jak to má být  8)

Pamatujte si tohle Sokolské heslo, řiďte se tím, a jste v cajku: V zdravém těle, zdravý duch!

A žádné veganství, maso! A cvičit! A žádná přehnaná asertivita! A sluníčkářství! A taký být trochu parchant je v životě důležité 8) Prostě chlap se musí chovat jako chlap, jinak má z toho depku  8)

Asi to každý neví, když z toho lidi magoří.  8) Pokud člověk nemá rozházenou chemii v mozku, tak problém bývá v absenci smyslu nebo neschopnosti prosadit si svoje zájmy. 8)

A ty si myslíš, že člověk v takovéto depresi si není vědom toho, že není schopen prosadit svoje zájmy? Když má někdo depku, a není nemocný, tak každý člověk ví, z čeho to má.

Ale řešení toho problému není mít kvůli toho depku, když je to neřešitelnej problém, musí člověk posílit! A žádný píčoviny typu "Jak se stát silnou osobností za 29 dní", jak by poradil tady "jdusizasvym", ale hybat se je třeba! A posilovat!

Pro tebe píčovina, pro mě prověřený fakt. Já měl taky problém si srovnat některý věci v palici, tak jsem si našel smysl, zjistil jsem, co mě baví a v tom pracuji, našel jsem si koníčky, které mě naplňují, začal jsem cvičit, posilovat, jezdit na kole. Ale hlavně, dovedu prosadit svoje zájmy. Pokud v práci nejsem spokojen, dovedu si nastavit podmínky, abych spokojen byl. A nebo odejít. Pokud jsem zlenivělý, jdu si zaplavat. Pokud jsem přepracovaný, vezmu si dovolenou a naplánuji si perfektní výlet. Mám vyváženou stravu, nepřežírám se tuky a masem, ale zároveň vím, že čistě zeleného se nenajím. Jídlo je důležité, je potřeba stabilizovat chemii v mozku. Dá se to, ale problém se musí řešit komplexně. Nehledám důvody, proč to nejde, ale hledám varianty a způsoby, jak toho dosáhnout.

Ty jako zrovna z takových máčů mají lidi depky. Aneb jak si vypěstovat poruchu osobnosti ;D

Ale houbeles, je to obecný návod, jak nebýt v životě lopatou v žádném oboru lidské společnosti. Dokonce ani ve stavebnictví, protože takový člověk je efektivnější a kreativnější při řízení bagru.

CoffeeMan

Re:Deprese
« Odpověď #29 kdy: 08. 07. 2018, 10:20:33 »
7 návyků skutečně efektivních lidí. Ale doporučuji spíš audioknihu, člověk s depkou nemá na nic náladu a čtení je aktivní činnost. Poslech naopak je pasivní činnost, kdy může ležet a zkusit přemýšlet o životě.

Depka je následkem nenaplněného/nenalezeného smyslu, člověk neví, proč žije, nechápe, proč ráno vstát z postele, nechápe, proč by se měl radovat, nechápe, proč by měl konat nějakou činnost. Je potřeba si vytyčit ne cíle, ale právě smysl, osobní poslání, osobní vizi. Jako si jednatel volí vizi společnosti, tak člověk si musí volit vizi svého života. Ideálně to, co toho člověka baví a naplňuje. Vize, poslání, smysl se nedá splnit a odškrtnou jako cíl, dá se jen naplňovat a žít v souladu s těmito hodnotami. To je problém, pokud člověk má cíle a nemá smysl. Splní si cíl a neví co dál, protože už má odfajfkováno, to u smyslu nehrozí.

ty seš strašný kaviárový toust :D :D :D To je úplná kokotina, každý ví, že něco má mít i smysl, je to přefrázované přísloví "cesta je cíl", normální člověk to nepotřebuje číst v knížce. A další problém je, že deprese může mít fyziologické příčiny, ten člověk je prostě nemocný. Na Wiki zmiňovali i cukrovku.


Hoši, vy to neumíte, já vám řeknu jak to má být  8)

Pamatujte si tohle Sokolské heslo, řiďte se tím, a jste v cajku: V zdravém těle, zdravý duch!

A žádné veganství, maso! A cvičit! A žádná přehnaná asertivita! A sluníčkářství! A taký být trochu parchant je v životě důležité 8) Prostě chlap se musí chovat jako chlap, jinak má z toho depku  8)

Asi to každý neví, když z toho lidi magoří.  8) Pokud člověk nemá rozházenou chemii v mozku, tak problém bývá v absenci smyslu nebo neschopnosti prosadit si svoje zájmy. 8)

A ty si myslíš, že člověk v takovéto depresi si není vědom toho, že není schopen prosadit svoje zájmy? Když má někdo depku, a není nemocný, tak každý člověk ví, z čeho to má.

Ale řešení toho problému není mít kvůli toho depku, když je to neřešitelnej problém, musí člověk posílit! A žádný píčoviny typu "Jak se stát silnou osobností za 29 dní", jak by poradil tady "jdusizasvym", ale hybat se je třeba! A posilovat!

Pro tebe píčovina, pro mě prověřený fakt. Já měl taky problém si srovnat některý věci v palici, tak jsem si našel smysl, zjistil jsem, co mě baví a v tom pracuji, našel jsem si koníčky, které mě naplňují, začal jsem cvičit, posilovat, jezdit na kole. Ale hlavně, dovedu prosadit svoje zájmy. Pokud v práci nejsem spokojen, dovedu si nastavit podmínky, abych spokojen byl. A nebo odejít. Pokud jsem zlenivělý, jdu si zaplavat. Pokud jsem přepracovaný, vezmu si dovolenou a naplánuji si perfektní výlet. Mám vyváženou stravu, nepřežírám se tuky a masem, ale zároveň vím, že čistě zeleného se nenajím. Jídlo je důležité, je potřeba stabilizovat chemii v mozku. Dá se to, ale problém se musí řešit komplexně. Nehledám důvody, proč to nejde, ale hledám varianty a způsoby, jak toho dosáhnout.

Ty jako zrovna z takových máčů mají lidi depky. Aneb jak si vypěstovat poruchu osobnosti ;D

Ale houbeles, je to obecný návod, jak nebýt v životě lopatou v žádném oboru lidské společnosti. Dokonce ani ve stavebnictví, protože takový člověk je efektivnější a kreativnější při řízení bagru.

Jsem měl takového kdysi, už to je více jak dekádu, jako šéfa. Že se rušila nějaká firma, tak si ho vzali. Asi ze známosti. Každý den jezdil do práce 20 km na kole. Normálně to byl takový tragéd, že jsem měl občas fakt chuť si skočit k nějakému dealerovi pro dávku. Nakonec jsme si ani nebyli jisti, jestli ten člověk vůbec umí číst a psát. Fakt tragéd. Pak se stal proser, ten tam začal řvát, tak jsme se shodli... no prostě ho vykopli a šel si jezdit na kole do práce někam jinam. Někam, kde ho ocení. Nejspíše ke kopáčům.