Neviete poradiť čo by ste robili?

[patrikz]

https://luxor.cz/odborne-knihy/...

Ako pozri ja len tvrdím, že tvoj prvý odkaz je len jeden článok navyše v bulvári. Tam napíšu aj, že rakovinu vyliečiš pomocou hladovky a podobne bludy. Vždy keď niečo niekde zverejniš skús si overiť nejaku relevanciu a hodnovernosť tej informácie takto sa len šíria bludy.

[Reklama]

[238222827]

Ten článek na time.com je samozřejmě snůška bulvárních nesmyslů. Dílčí části nějakou logiku mají (např. to že ADHD může být velmi zhoršeno špatnou korekcí zraku), avšak tady platí jen "zhoršeno", nikoli "způsobeno" nebo "zaměněno".

Když člověk vidí ostře jen na jedno oko, tak to normálně nevadí, mozek si s prstem v nose dopočítá ostrý obraz, když má rezervu výkonu. Ale když rezervu nemá, tak ho to hold vyčerpá a pak už není síla na nic jiného. Takže jo, kvalitní brýle jsou potřeba, ale problém nevyřeší ...

[patrikz]

Teda tvrdíš, že mi to predpíšu len aj musí sa nájsť lekár, ktorý by to spravil. Viem, že moja doktorka i vravela, že ona ani nemôže, že to predpisuje len doktor čo ma na to kvalifikáciu čo ona nie je.

[238222827]

Odpověděl sis sám - doktorka řekla že nemůže ona osobně, ale neřekla že to nejde.

Což je docela děsivé - chápal bych kdyby řekla že lék pro tebe není vhodný, ale z toho co píšeš tak mi to přijde že tvrdí že pro tebe vhodný je, a důvody proč ti ho nepředepíše nejsou medicínské, ale administrativní. Pochopil jsem to správně ?

[patrikz]

no a kde si zohnal ty takeho lekara. Ti niekto odporučil alebo koho mam vlastne hľadať lebo j beriem Stratteru ale to je nič moc akurát som unavený vkuse s toho

[Reklama]

[patrikz]

Takto ona povedala, že ten liek podľa nej nieje pre mňa vhodný, že su to nebezečne lieky čo menia osobnosť úplne, že ona aj keby mohla nielen mne ale nikomu by ho nepredpísala s predošle uvedených dôvodov. Teda u nej bez šance.

[jouda]

Pri programovaní som silne pomalí strácam sa v kóde a mam aj problém s logickou časťou veci niekedy nad niečim rozmýšlam pol hodiny a nakoniec nato prídem problém je v tom, že niekto iný by možno ani nemusel rozmýšľať nad takými vecami. Dúfam, že nenadobudnete zo mňa dojm, že som čistý debil.

V tomhle případě bych doporučil nestydět se a dojít za nějakým psychiatrem s dobrou pověstí. Zvlášť jestli pomáhá Modafinil, tak by mohly věci na recept (u nás asi nejspíš Ritalin) s touhle částí problému dost pomoci.

[238222827]

Napíšu ti zítra soukromě. Sem to psát nebudu, jinak se sem slétnou feťáci a simulanti v domnění že jsou na stopě jak se dostat k něčemu k čemu by se jinak nedostali a lékaři je pak nebudou stíhat vyhazovat ze dveří.

Jouda má také pravdu, jako někdo s mnohaletou zkušeností s metylfenidátem mohu potvrdit. Ovšem je potřeba zdůraznit že jsou potřeba i režimová opatření, včetně zamyšlení se nad směrováním kariéry. Metylfenidát by ti mohl pomoci začít fungovat relativně normálně (ve srovnání s běžnou populací), ovšem excelentního výkonného programátora z tebe neudělá, tak to zase nefunguje.

[jouda]

Což je docela děsivé - chápal bych kdyby řekla že lék pro tebe není vhodný, ale z toho co píšeš tak mi to přijde že tvrdí že pro tebe vhodný je, a důvody proč ti ho nepředepíše nejsou medicínské, ale administrativní. Pochopil jsem to správně ?

Obecně psychofarmaka jsou omezená na specializaci psychiatr, alespoň u nás. Na jednu stranu je to i pochopitelné, na druhou stranu to přináší i dost zla (typicky člověk s depresí si k praktické lékařce zajde, ale když ta ho pošle k psychiatrovi, tak se na to z většiny vykašle a zbytečně trpí dál)

[238222827]

Tak já hledal (diagnózu) deset let. S únavou jako prase, kdy jsem ráno sotva vylezl z postele a po obědě jsem šel v práci potají chrápat, a aby mne nikdo nenašel, chrápal jsem na zemi na nepoužívaném hajzlu vedle serverovny s hlavou 20cm od mísy. Jen jsem si na zem položil rozloženou krabici od (tehdy CRT) monitoru. A pak jsem tam chrápal třeba ještě šest hodin po konci pracovní doby, protože prostě ujít 500m na metro, ujet pět zastávek a ujít 300m do postele nebyla síla.

Ujet 10km autem byl porod.

No a dneska ? 8 hodin denně pracovat nebudu nikdy, ale už nemusím chrápat na hajzlu a 250km cesta autem také není problém.

[jajan]

S adhd bych hledal spíš it pozici kreativní, což programování být může, ale i nemusí. Typicky grafik, expert přes média, animátor, web designér... Pokusil bych se nevýhodu soustředit se na jednu věc, naopak ve výhodu přinášet zajímavé nápady a pohledy na věc. Spousta umělců ma adhd a jsou braní spis jako excentrici... Co se týče medikace, bohužel nemůžu posoudit vliv ani nic jiného...

[jouda]

Takto ona povedala, že ten liek podľa nej nieje pre mňa vhodný, že su to nebezečne lieky čo menia osobnosť úplne, že ona aj keby mohla nielen mne ale nikomu by ho nepredpísala s predošle uvedených dôvodov. Teda u nej bez šance.

Pak se vší úctou, to není ten správný lékař na tenhle typ problémů. Ono i mezi lékaři je široké spektrum názorů, někteří by psali léky na úplně všechno, jiní se jim chtějí vyhnout za každou cenu, a obě strany mají nějakou část pravdy.

Upřímně: Jestli jsi ve stavu že ti ty problémy v podstatě ničí život, tak čert vem nějaké riziko drobné změny osobnosti kterého si skoro nikdo ani nevšimne. Jestli ten problém není tak velký, tak si najdi práci která ti vyhovuje tak jak jsi "načisto".

Sem to psát nebudu, jinak se sem slétnou feťáci a simulanti v domnění že jsou na stopě jak se dostat k něčemu k čemu by se jinak nedostali a lékaři je pak nebudou stíhat vyhazovat ze dveří.

To nehrozí. Při dnešní dostupnosti pervitinu na ulici nevěřím, že kdokoli kdo ty problémy reálně nemá bude ochotnej se učit příznaky adhd a schánět lékaře, aby mu předepsal něco, co ty vedlejší efekty kvuli kterejm se to fetuje až tolik nemá.
Jinak na dané téma dobré čtení třeba tu https://slatestarcodex.com/2017/12/28/adderall-risks-much-more-than-you-wanted-to-know/

[238222827]

Důležité je stanovit si realistický cíl. 8 hodin denně výkonného programování je nesmysl (no, první tři dny s metylfenidátem ano, ale POUZE ty tři dny). On není na "opiátový" s (s modrým pruhem) recept jen tak z legrace.

Pár měsíců (možná i let) mi trvalo vyvážit dávkování tak abych byl schopen fungovat řekneme v optimálním zatížení. A i tak to chce spoustu organizačních opatření a ano, kdybych si dnes vybíral zaměstnavatele, o mém handicapu bych mu řekl. Současně bych mu ale řekl jaké to má pro změnu výhody.

Mnoho let jsem se živil troubleshootingem havarijních situací. když se někde stal velký průšvih, hormonální adrenalino dopaminová bouře kterou si tělo vyrobilo samo z prostého stresu z toho že se někde něco rozpadlo mi dokázala mozek slušně zprovoznit. Tehdejší zaměstnavatel nejspíš tušil že nepracuji 8 hodin denně, ale nikdy jsme o tom nemluvili a myslím že tomu tak bylo proto že moc dobře věděl kdo si pro změnu zachová zdravý úsudek ve chvíli, kdy ostatní (zdraví) kolegové byli tak vystreslí, že nebyli schopni ničeho. Tam jsem já pro změnu začal fungovat. Upřímně, možná bývaly doby kdy jsem reálně pracoval hodinu denně a placený jsem byl za hodin osm, ale nikdy si nikdo nestěžoval, protože byly úkoly, které jsem zvládl jen já. Sedět osm hodin na zadku a programovat mezi ně nepatřilo. Můj nejdelší program měl asi 800byte (výsledný .com v assembleru), ale dělal přesně to co bylo v danou situaci workaroundem k nezaplacení.

[238222827]

Jasněže se osobnost změnila. Ovšem ne tak že bych se najednou začal dívat na hokej který mne nikdy nezajímal nebo začal mluvit čínsky.

Změny byly v zásadě pozitivní. Přestal jsem se vyhýbat problémovým situacím - například řízení auta. Až dnes vidím jakých konstrukcí výmluv jsem byl schopen proč někam nemůžu jet. Nejhorší je že jsem jim tehdy tak trochu i věřil. Přestal jsem chrápat na hajzlu. Přestal jsem se hádat s kolegy jen proto abych si obstaral nějaký ten adrenalin potřebný k tomu abych se vůbec odplazil domů.

Stratteru jsem také zkoušel, ta bohužel agresivitu a konflikty zvyšovala (při reboundu) a to dost, nebyla to agresivita fyzická, ale třeba jsem udal na finančák bábu co mi nedala na parkovišti účtenku na 20Kč parkovné.

Metylfenidát mi přijde pozitivně uklidňující (ne otupující). Jasně, rebound je také nepříjemný, je potřeba si hodinku schrupnout, ale řízeně.

[patrikz]

Aha no takto u nás ritain ani len nieje kategorizovany ako liek teda smola. Jedine Concerta čo je na opiatovom principe teda je to v tom zmysle toxickejšie ako ritalin ale zas dlho vydrži. Skusim asi si najsť lekara a uvidím čo on nato.