391
Studium a uplatnění / Re:Rozbitá záda, karpály
« kdy: 02. 06. 2019, 22:00:11 »
ten tvuj slavne "gym" (proc to do zadeke nejde cesky???) je tak akorat na uplne dorazeni. zacit musis jinde:
- obcas nejaky plavani
- posilovani v ramci mezi, ale pouze vlastnim telem (kniha Tělo jako posilovna)
- mnohem lepsi nez vsechny zidle je zvedaci stul a nekolikrat denne zmenit polohu
- obcas nejaky plavani
- posilovani v ramci mezi, ale pouze vlastnim telem (kniha Tělo jako posilovna)
- mnohem lepsi nez vsechny zidle je zvedaci stul a nekolikrat denne zmenit polohu
