Fórum Root.cz

Hlavní témata => Hardware => Téma založeno: pruzkumbojem 18. 08. 2021, 21:19:09

Název: Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 18. 08. 2021, 21:19:09
co je dnes na trhu k sehnani na dlouhodobe sezeni? tak do 30 000.

obcas tady neco probehlo. zada boli v posledni dobe, cvicit samozrejme chodim,
ale holt 8 hodin denne...

Ok, nazpet kreslum, klekacky jsou nesmysl a  naprosta vetsina kresel je proste jen variatni reseni s identickymi kompomentami. Jsem koupil podle recenze na Heurece (naprosta spokojenost vsech recenzujicich) jako rychly reseni jakysi kreslo za 5k a vetsi shit uz jsem dlouho nevidel.

zkousel jsem v zimne tohle, na zada mi to prijemne tlacilo
https://www.ergo-interier.cz/therapia-body
koukam, ze od te doby o 3000 zdrazili. pri zkouseni mi vadilo, ze podle mne ta latka je neprakticka, znam se, ze to zasvinim prevrzenou kavou nebo tak nejak

navic je to spis neznacka, na youtube spis oslavuji kresla, co jsou na alze za 40k

tezko dat dohromady MOSCOW, napriklad by mozna bylo dobry, aby operky loktu sly snizit ci zrotovat tak, abych mohl s nimi zajet az tesne pod desku stolu (t..j. by skoncily pod deskou, co mam momentalne 75cm vysoko.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: Pixe 18. 08. 2021, 22:38:42
Takové dvě známější značky jsou Herman Miller a Steelcase. Steelcase nevím jestli se dají v česku někde vypůjčit/vyzkoušet, první jmenované mají například cre8.cz (je zajímavé, že když si člověk otevře reference, tak jsou tam v podstatě jen IT firmy)
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: Jakub Štech 18. 08. 2021, 23:32:15
No, proč asi :-) nikdo jinej kromě IT firem v průniku množin "tráví celej den sezením na židli" a "může si dovolit pro každýho zaměstnance křeslo za 40 litrů" není.

Jestli chcete out of the box nápad, tak velmi dostupný je vzít z vrakoviště sedadlo z nějakýho lepšího auta, nechat odstranit pyrotechniku, a udělat si z toho křeslo (net je plnej návodů). Kvalitou a pohodlím se tomu nepřibližuje nic v cenách za nižší desítky tisíc. Šoférský sedadlo ze staršího S klasse je na dlouhodobý sezení stavěný.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 19. 08. 2021, 01:11:30
U toho Herman Miller mne znervoznuje ten Mesh. jsem slysel mockrat, jak je to 'vzdusny " a se clovek nezpoti na zadatek. Moje zkusenost je, ze to holt absolutne nedrzi tvar. Jedine kdyz za tim je jeste nejaky udelatko, co tlaci v danym miste do /pres ten mesh.


Takové dvě známější značky jsou Herman Miller a Steelcase. Steelcase nevím jestli se dají v česku někde vypůjčit/vyzkoušet, první jmenované mají například cre8.cz (je zajímavé, že když si člověk otevře reference, tak jsou tam v podstatě jen IT firmy)
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 19. 08. 2021, 01:17:54
tak presne to jsem chtel jeste zminit a kdysi davno jsem se na to koukal.
(jen mne hned zastavilo v rozletu to tvoje slovo pyrotechnika).

 treba ty kresla z "S' byly desive drahy a navod v te dobe nebyl  k sehnani.

potah casto  byva kuze, kde se clovek zpoti, ale v tehle vyssich tridat je to kompenzovany provetravanim.
To uz byl nejvyssi stupen, nejak i to provetravani pripojit.

Ale opravdu to nejaky beznej ajtak realizoval? Kdyz jsem do toho vrtal  (tehdy kvuli projektu, nikoli pro mne), tak nejaci fakt sikovny lidi (delajici modely pro filmovy prumysl) to proste vzdali, ze to za tu namahu nestoji.

Jinak moje obecne ruce jsou jednoznacne leve, overeno mnoha nehodami behem rekontrukce domu. Sam to dohromady nedam, jedine ze bych nekomu zaplatil.



Jestli chcete out of the box nápad, tak velmi dostupný je vzít z vrakoviště sedadlo z nějakýho lepšího auta, nechat odstranit pyrotechniku, a udělat si z toho křeslo (net je plnej návodů). Kvalitou a pohodlím se tomu nepřibližuje nic v cenách za nižší desítky tisíc. Šoférský sedadlo ze staršího S klasse je na dlouhodobý sezení stavěný.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 19. 08. 2021, 01:27:29
otazka na to Moscow, co je opravdu dulezite.

u techhle Herman Milleru ani neni operka hlavy. skutecne se clovek bez toho muze (musi) obejit?
v  aute mi teda ty operky uplne nesedi (nemaji byt presne pod krkem, clovek se spis opira jen v jednom bodu misto v plose), ale stejne pri dlouhe jizde na nich hlavu mam.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: Jiří Havel 19. 08. 2021, 09:15:21
Já jsem třeba spokojený s obyč Markus od Ikey. :)
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 19. 08. 2021, 09:43:19
diky, mel jsem, fakt nemluvim o kreslech jako je tohle.

Kolik let kolik hodin pracujes? Mozna mas proste ocelova zada.

Já jsem třeba spokojený s obyč Markus od Ikey. :)
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: Michal Kubeček 19. 08. 2021, 11:07:42
Já jsem třeba spokojený s obyč Markus od Ikey. :)
S tou jsem byl celkově jsem byl spokojen, ale bohužel se mi před pár měsíci (tj. po nějakých 6-7 letech provozu) začalo viklat upevnění sedačky a bohužel to nešlo napravit dotažením šroubů, prostě tam trochu povolil materiál. Teď jsem si koupil Techno Max XL (https://www.peska.cz/cs/techno-max-xl-2 (https://www.peska.cz/cs/techno-max-xl-2)); zatím jsem s ní spokojen (jen kdyby byla pevná zádová část o nějakých 10 cm vyšší, bylo by to ještě lepší), ale na vážnější hodnocení je ještě brzy, uvidíme za 5-10 let :-). Cenově je to sice o dost výš než ten Markus, ale pořád o dost níž než limit, který si stanovil tazatel.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: Michal Kubeček 19. 08. 2021, 11:12:07
v  aute mi teda ty operky uplne nesedi (nemaji byt presne pod krkem, clovek se spis opira jen v jednom bodu misto v plose)
V autě rozhodně nemá být opěrka hlavy pod krkem, ale naopak asi o 10 cm výš, než je týl. Opěrka hlavy tam totiž není určená k pohodlnějšímu sezení, ale k zachycení hlavy při nárazu zezadu, kdy jde hlava oproti normální polože trochu nahoru (asi tak o těch 10 cm). U kancelářské židle má opěrka hlavy pochopitelně úplně jinou funkci.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: Jiří Havel 19. 08. 2021, 11:18:21
diky, mel jsem, fakt nemluvim o kreslech jako je tohle.

Kolik let kolik hodin pracujes? Mozna mas proste ocelova zada.
Možná jo. Nebo možná pomáhá můj zlozvyk při přemýšlení chodit. :)

A možná se to taky změní až budu starší. Zatím mi táhne jenom na 40.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: JmJ 19. 08. 2021, 11:26:32
Dlouhodobe (pres 10 let) uzivame v kancelarich zidle rady focus od rim.cz. mame jich cca 15 kusu, ruzneho stari, reklamace uplne minimalni. Na nekterych kusech se sedi uz tech 10 let 8 hod denne. Proti novym je po tech letech citit urcita prosezenost.

https://rim.cz/kategorie/office-seating/kancelarske-zidle/
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 19. 08. 2021, 11:56:19
bach, to si sotva po vysoke skole.

Ono bohuzel ta starnuti organismus fakt neni linearni(ani monotonni). Uzivej si mladi dokud to jde, ale soucasne zkus omezit veci co zpusobuji kumulativni skody (jako blba zidle nebo crossfit).

Jinak, podobne pozorovani, zacnou vypadavat srouby, ale ta kozenka tou dobou uz taky je na vyhozeni.
ale jako vsechno kreslo je spotrebak. POmer vykon cena zase tak nerozhoduje, pokud ty kresla zadarmo maji pomer skvely, ale vykon porad jeste nedostatecny.

diky, mel jsem, fakt nemluvim o kreslech jako je tohle.

Kolik let kolik hodin pracujes? Mozna mas proste ocelova zada.
Možná jo. Nebo možná pomáhá můj zlozvyk při přemýšlení chodit. :)

A možná se to taky změní až budu starší. Zatím mi táhne jenom na 40.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 19. 08. 2021, 12:01:37
jka vidno z me vety, to ho jsem si vedom. Ani nevim, jestli moje operka je aktivni, ta ma nejak menit polohu pri narazu.

Mam jen zkusenosti z E mercedesu (bez masaze), z VOlva (s masazi) a pohodlnosti jasne zvitezila vyssi stredni trida lexus (ale porad ta operka ma spise bezpecnostni funkci jak popisujes).
Neznam "S" a nevim, jak je to s temi nejvyssimi  radami Lexusu, co maji tzv " kapitanska kresla", tam to vypada, ze to bez problemu plni oboji funkci (pohodlne podepreni krku a zafixovani v okamziku narazu).

v  aute mi teda ty operky uplne nesedi (nemaji byt presne pod krkem, clovek se spis opira jen v jednom bodu misto v plose)
V autě rozhodně nemá být opěrka hlavy pod krkem, ale naopak asi o 10 cm výš, než je týl. Opěrka hlavy tam totiž není určená k pohodlnějšímu sezení, ale k zachycení hlavy při nárazu zezadu, kdy jde hlava oproti normální polože trochu nahoru (asi tak o těch 10 cm). U kancelářské židle má opěrka hlavy pochopitelně úplně jinou funkci.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: LivingLegend 19. 08. 2021, 14:38:44
Za mne HM Aeron. V lepší židli jsem neseděl a už taky spadla pod 40K. Mesh je super, u HM i drzi tvar. Operku hlavy nevyuzijes pokud makas, pokud na tom chces chrapat tak se hodi. HM tvrdi ze z důvodu ergonomie neni opětka hlavy nutná a proto ji tam nedává (nepoužívám opěrku ani u židlí které je mají). A však existují firmy který j ivyraví jako doplněk.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 19. 08. 2021, 15:41:12
moje makani je dnes uz vetsinou sezeni na meetingu, poslouchani a generovani sziravych komentaru.

takze si prozatim myslim, ze na te operce neco je. ale je fakt ,ze spousta ergonomickych kresel ji proste nema.


Za mne HM Aeron. V lepší židli jsem neseděl a už taky spadla pod 40K. Mesh je super, u HM i drzi tvar. Operku hlavy nevyuzijes pokud makas, pokud na tom chces chrapat tak se hodi. HM tvrdi ze z důvodu ergonomie neni opětka hlavy nutná a proto ji tam nedává (nepoužívám opěrku ani u židlí které je mají). A však existují firmy který j ivyraví jako doplněk.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 19. 08. 2021, 20:33:35
Ten  HM Aeron. vypada dobre. Kde se to da vyzkouset?

A kvuli postoji Alzy k zarukam je to posledni obchod, kde bych si to koupil.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: lojza_z_dolni_horni 19. 08. 2021, 22:22:31
Na Zapade je naprosty standard HM Aeron nebo Steelcase Leap. Bezne se odkupuje s velkou slevou ze zavrenych kancelari. To v CR moc nejde, firmy vedou o dve tridy horsi zidle a vic ruznych znacek. Tim spis se pak musi vyzkouset, jestli padnou, i kdyz ani ten HM Aeron neni moc nastavitelny. Nevim, jak ne-funguji showroomy pri covidu. Dobra zidle nemusi byt pohodlna, musi udrzovat telo v nejake rozumne poloze. Ja to resim tak, ze krome starsi levnejsi steelcase od likvidatora mam jeste vyskove nastavitelny stul, cast dne stojim, nekdy se jdu projit.

K zidlim je dobra napr. tato starsi prirucka (http://www.teamliquid.net/forum/tech-support/421457-ultimate-chair-buying-resource-thread), jsou tam i evropske znacky. Ceske ne z pochopitelnych duvodu. S LD Seating mam spatnou zkusenost (malo nastavitelne, nevhodne tvary), Interier Ricany (Alfa Sidiz) celkem ok, Therapie jsou specialni zidle, to se mi vic libi neco jako HAG Capisco.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: Kolemjdouci Uzivatel 21. 08. 2021, 16:00:58
Já doporučuji to, které mi zatím jako jediné perfektně sedlo - https://www.ldseating.com/en/products/theo/ Seděl jsem na různých Steelcase za 20 a HM za 30+ a tohle, které mě před pár lety vyšlo v mé konfiguraci na lehce přes 5000 je naprosto perfektní. U Steelcase židlí jsem měl pocit, že pořád musím něco nastavovat a hýbat s ním. Tohle mi sedne perfektně a ani o něm nevím.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 23. 08. 2021, 14:37:01
Damn, jsem zjistil z existence konfiguratoru, ze existuji ruzne konfigurace Aeronu. to jsem si tedy treba v Alze nevsiml. Takze tim padem v ceskych obchodech nebo bazarech jednoduse nepoznam, co je soucasti. (vec, kterou nenavidim pri shaneni aut).

Napriklad to vypada, ze existuje varianta Aeronu, co nemam nastavitelne operky pazi, to mne ani nenapadlo.
https://store.hermanmiller.com/office-chairs-aeron/aeron-chair/2195348.html?lang=en_US





Na Zapade je naprosty standard HM Aeron nebo Steelcase Leap. Bezne se odkupuje s velkou slevou ze zavrenych kancelari. To v CR moc nejde, firmy vedou o dve tridy horsi zidle a vic ruznych znacek. Tim spis se pak musi vyzkouset, jestli padnou, i kdyz ani ten HM Aeron neni moc nastavitelny. Nevim, jak ne-funguji showroomy pri covidu. Dobra zidle nemusi byt pohodlna, musi udrzovat telo v nejake rozumne poloze. Ja to resim tak, ze krome starsi levnejsi steelcase od likvidatora mam jeste vyskove nastavitelny stul, cast dne stojim, nekdy se jdu projit.

K zidlim je dobra napr. tato starsi prirucka (http://www.teamliquid.net/forum/tech-support/421457-ultimate-chair-buying-resource-thread), jsou tam i evropske znacky. Ceske ne z pochopitelnych duvodu. S LD Seating mam spatnou zkusenost (malo nastavitelne, nevhodne tvary), Interier Ricany (Alfa Sidiz) celkem ok, Therapie jsou specialni zidle, to se mi vic libi neco jako HAG Capisco.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 28. 08. 2021, 19:38:31
pro zajimavost, viz me tema "obchod nenabizi prodej do Cech", Nemecky prodejce Aeronu odmita primej prodej do Cech, zatimco s Rumunskem a desitkami ostatnich zemi problem nema.

My jsme proste takova divna zeme

Na Zapade je naprosty standard HM Aeron nebo Steelcase Leap. Bezne se odkupuje s velkou slevou ze zavrenych kancelari. To v CR moc nejde, firmy vedou o dve tridy horsi zidle a vic ruznych znacek. Tim spis se pak musi vyzkouset, jestli padnou, i kdyz ani ten HM Aeron neni moc nastavitelny. Nevim, jak ne-funguji showroomy pri covidu. Dobra zidle nemusi byt pohodlna, musi udrzovat telo v nejake rozumne poloze. Ja to resim tak, ze krome starsi levnejsi steelcase od likvidatora mam jeste vyskove nastavitelny stul, cast dne stojim, nekdy se jdu projit.

K zidlim je dobra napr. tato starsi prirucka (http://www.teamliquid.net/forum/tech-support/421457-ultimate-chair-buying-resource-thread), jsou tam i evropske znacky. Ceske ne z pochopitelnych duvodu. S LD Seating mam spatnou zkusenost (malo nastavitelne, nevhodne tvary), Interier Ricany (Alfa Sidiz) celkem ok, Therapie jsou specialni zidle, to se mi vic libi neco jako HAG Capisco.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: buldr 28. 08. 2021, 20:59:04
Zkuste se podívat do nabídek společnosti Adaptic. Nemohou se chlubit nejnižší cenou na trhu, ale nabízí hodně vysokou kvalitu, odolnost a nestandardní konstrukci. Samozřejmě si můžete vybrat velikost pístu, kolečka a doladit model podle sebe. Když se dotáhnou a namažou, vydrží sloužit navěky.

Jen je potřeba si trochu zvyknout, přece jen jde o hodně netradiční řešení.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 28. 08. 2021, 21:27:33
uff, ta pruzina je drsna.
nevim, jestli to ma chovat podobne jako ten sedaci balon, ale nemyslim, ze se risknu "ono to po par mesicich usadi, telo si zvykne a bude to skvele"
A dam prednost overene konstrukci, ktera bude mit sehnatelne nahradni dily dalsich 10-20 let.

o nejnizsi cenu tu vubec nejde. Uz jsem se rozhodl pro Aeron nebo Steecase gesture. to skoncim nekde na 35.

Ovsem bez vyzkouseni se nevyberu. Bohuzel treba ta Alza (ktera ma Aerony) je povestna svou "ochotou" brat nazpet spatne vybrane zbozi. (fakt nemam cas a chut jit ceskou cestou "nakup jako koncak, po pozitivnim vyzkouseni se to vrati a znovu koupi na ICO").
To uz ma lepsi chovani (dle recenzi, ne me vlastni zkusenosti) o par  tisic mil dal 2ndhnd.glopalstore.com.

Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: buldr 28. 08. 2021, 21:57:04
Nezvyklá, ale to celá konstrukce a skutečnost, že jde o českého výrobce. Náhradní díly opravdu nejsou problém.

Vyzkoušejte, v tomto směru jsou velice vstřícní a při firemní nákupu jsme měli zapůjčeno 10 židlí Evora celý týden. Každý si tak mohl vyzkoušet posezení, nastavení a také se vyjádřit. Každý na tu pružinu koukal s hodně velkou nedůvěrou a vidíte, za tři roky co je máme si nikdo nestěžuje, naopak si chválí pohodlné posezení bez únavy. Osobně jsem si zvykal asi dva dny, potom už mi to ani nepřišlo zvláštní.

Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 28. 08. 2021, 23:01:00
jedna z tech predvadecich mistnosti je tak blizko, ze neexistuje vymluva proc tam neskocit se mrknout.

mezitim jsem si teda ale predstavil, jak dite strka ruku do te pruziny (jeste lip hlavu, protoze proc ne)....

Jinak teda pro poradek, ze jde o ceskeho vyrobce nema pro mne zadny vyznam. Jak z hlediska vlastenectvi nebo ze jsou showroomy za rohem?
Spis je to horsi, protoze mali hraci snadneji zmizi, je koupi nejaky cinan nebo to majitel vzda atd.


Nezvyklá, ale to celá konstrukce a skutečnost, že jde o českého výrobce. Náhradní díly opravdu nejsou problém.

Vyzkoušejte, v tomto směru jsou velice vstřícní a při firemní nákupu jsme měli zapůjčeno 10 židlí Evora celý týden. Každý si tak mohl vyzkoušet posezení, nastavení a také se vyjádřit. Každý na tu pružinu koukal s hodně velkou nedůvěrou a vidíte, za tři roky co je máme si nikdo nestěžuje, naopak si chválí pohodlné posezení bez únavy. Osobně jsem si zvykal asi dva dny, potom už mi to ani nepřišlo zvláštní.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: jauznevimco 29. 08. 2021, 10:58:29
Pridavam hlas Adapticu, pouzivam od 3/2020 a nemuzu si vynachvalit.
Rovnez jsem mel zapujcku, pan mi to po Praze dovezl az domu, vysvetlil, jak si to spravne nastelovat, tydenni zkouska mne presvedcila hned po prvnim dni, nez jsem si zvykl na stabilni operky a nestabilni podsedak. Pak uz vsechno cajk a na moje zada dobry.

Jo a dite, ba, ani novorozene, do te pruziny hlavu fakt nenacpe. By muselo mit fakt malou hlavu a/nebo fakt velkou silu a samozrejme poradny kus odhodlani. :-)
Pod moji (pravda, podprumernou) vahou se pruzina po usednuti nijak nezmackne, tj. mit tam potomek z nejakyho duvodu prst, nic se nestane. Samo, kdyz se clovek nakloni na stranu a pruzina se tim smerem ohne, to uz muze byt jina, ale myslim, ze prst tam skripnout spis nepujde.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 29. 08. 2021, 11:42:08
Kruci, tolik musim pridat  tretiho kandidata...

OK, ted jeste ja cast casu travim v silne zaklonene poloze. Nekdo  takhle hraje hry, ja spis sleduju dvouhodinovou schuzi o nicem nebo film (nebo oboje soucasne).

I kdyz si uvedomuju, ze zidla na to neni urcena (alespon tak vypada), da se to provozovat takhle?

Diky.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: jauznevimco 29. 08. 2021, 12:43:50
Tuhle potrebu celkem chapu, v kanclu mame Herman Miller Mirra a prepnuti do rezimu "kresla" na nejakej meeting je fajn.


Nicmene, tohle u Adaptic Evora nelze. A zas tech meetingu nemam tolik na to, aby mi to nejak zvlast chybelo.
Koncept te zidle je takovy: operka zad je fixne, podrucky jsou nastavitelne do vysky i vpred/vzad. To je ta zakladni opora ( + nohy na zemi).
Takze kdyz si na to clovek sedne prvne a klasicky ocekava, ze podsedak pevne drzi a neni ani zvyklej moc pouzivat podrucky, tak v prvni fazi prichazi velke diveni...
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: buldr 29. 08. 2021, 13:21:57
Chápu i když osobně nemusím.

Židle s pohyblivým sedákem funguje opačně. Pevná záda a opěrky s pohyblivým sedákem fungují na principu rovnoměrného rozložení zátěže se zapojením svalů. Jde o prevenci a uvolnění jednostranné zátěže páteře i plotének. Nesedíte pasivně, ale nenásilně zapojujete celé tělo a tím jak je sedák pohyblivý, kopíruje celé tělo, což je přirozené.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 29. 08. 2021, 13:40:52
OK, to mi ale pripomina to sezeni na mici.

Ja takhle muzu stravit i 12 hodin denne, to si nejsem jist, ze celou dobu chci aktivne zapojovat svalstvo, abych se udrzel..

Ja si to pucim a uvidime, pro zatim jsem neduverivy, ale vsechny reakce po internetu jsou jednoznacne pozitivni..


Chápu i když osobně nemusím.

Židle s pohyblivým sedákem funguje opačně. Pevná záda a opěrky s pohyblivým sedákem fungují na principu rovnoměrného rozložení zátěže se zapojením svalů. Jde o prevenci a uvolnění jednostranné zátěže páteře i plotének. Nesedíte pasivně, ale nenásilně zapojujete celé tělo a tím jak je sedák pohyblivý, kopíruje celé tělo, což je přirozené.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: dominecf 29. 08. 2021, 14:02:56
Omlouvám se, že jsem trochu OT a že to většinu naprosto nebude zajímat, ale skončil jsem u obyčejné hranaté židle s polštářkem pod zadek. Sedím na ní rovně a souměrně (protože nemívám ruku na myši) a záda jsou večer úplně v pohodě.

Kdybyste chtěli přesný model, tak je to Ikea Stefan za 599,-

Jakýkoli pokus strávit pracovní dobu na sofistikovanější židli/křesle/čemkoli na sobě večer poznám - není to dobré. Méně je zkrátka někdy více.

Kombinuji každodenně s cyklistickým sedlem, kde se zase záda pořádně ohnou "na opačnou stranu".

Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: buldr 29. 08. 2021, 14:06:43
Vyzkoušej, protože aktuálně jsi ve stavu, kterým si prošel asi každý. Možná budeš hodně překvapený pohodlím a přirozeností. První posazení bude tak trochu šokem.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 30. 08. 2021, 09:43:15
ano, z te Ikea jsem v soku.
Zkouset to nebudu, protoze uz jsem od Ikea zkousel lecos.

A nekdy je vice skutecne vice.

Jak jsem se chvili bavili o nahradnich dilech, to mne zrovna nepobavilo, kdyz v Ikea zmenili kuchyne, co prodavali 20 let a ted dokoupit skrinky a nektery dily je pekna bolest.

Jinak na Adaptic jsem uz psal.


Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: buldr 30. 08. 2021, 14:01:51
No já si nábytek nechávám dělat na míru (v rodině) a hodně věcí zvládnu udělat sám, přece jen než jsem přesedlal do kanceláře, tak jsem dělal svýma vlastníma rukama 20 let. Člověk se hodně naučí a šikovnost zůstává, čili i o víkendech si rád něco vyrobím, nebo postavím.

Ještě můžeš zkusit Spinalis, hodně podobné, ale osobní zkušenost nemám.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 16. 09. 2021, 06:32:05
Jen update, zkousel jsem osobne (ale pomerne kratky cas), pouze subjektivni postrehy, ktere neni treba extra napadat (jak je tu obcas zvykem):

1/Therapia Body XL Pro.
absolutne mi nesedla operka hlavy, zada nic moc (a to se to da prifukovat, neco jako v aute, jen je to na spatnym miste). zivotnost potahu bude miziva.

2/ Herman Miller Aeron
pusobive, je to postavene jako tank, verim zivotnosti, plus zaruka plus nahradni dily na eBay.
ten mesh je opravdu chladivy a snadno se cisti.

podle rozmeru postavy bych mel zkouset B, ale C jednoznace primerenejsi.

Bohuzel i pri mirnerjsim pohybu mi to delalo straslive veci u dolnich zad. Zkousel jsem to v prodejne, tak to nebylo moc spatnym nastavenim.

3/ Herman Miller Embody

vyrazne pohodlnejsi.
straslive operky rukou
mnohem mene "tank"

pouzivani zaklonene pozice v podstate potlacovane, operka hlavy mi tam opravdu chybela (ale lze koupit jinde).
pod rameny je to pomerne uzke, nejak blbe se mi to trefovalo do spatnych mist.

potah zasvinim ja nebo moje deti pomerne rychle, se neda sundat. Vymena dale zvysi astronomickou cenu.
typicke reci, jak se to nastrika "nano naterem" jsou pitomost.

v dolni cast pohodlne, super, jak se da prodlouzit dopredu, ale pochopitelne za ty penize jsem ocekaval zazrak, ktery jsem necitil.

3/ Steelcase Gesture
predvadeci kreslo uz melo nejaky problem, moc neverim zivotnosti (pry nedavno presunuli vyrobu do Mexika).
zaklonena poloha velmi pohodlna (da se poridit s operkou hlavy). operky rukou v tehle pozici skvele.

potah se pry s jistou namahou da "vyhackovat"
ale je to proste neprilis prodysna latka, rozhodne ne ekvivalent Embody

cena je takrka  polovicni proti Embody, ale pricitaji "900 za dopravu a montaz?"

v klasicke pracovni pozici je to jen "tak tak OK, mozna" , tezko rict pri delsim sezeni, rozhodny vyrazne horsi nez Embody

4/  na jine kresla jsem zatim nenasel cas a uz na to moje zada zacinaji trochu spechat. (jsem do soucasneho kresla nacpat pametovou penu (cestovni polstarky) do nekolika mist, kde to melo uplne sileny tvar, takze prezivam.

chtelo by to pujcit gesture (pokud se skripenim zubu stravim tu cenu) a Gesture a porovnat to mezi sebou behm par dnu prace, ale nebylo to mozne.

Jinak EMbody v bazarech prakticky neni, Gesture nema smysl , z UK bazaru 2ndhnd (ktery jediny maji vetsi pocet tehle tridy kresel) to nakonec vyjde financne prakticky nastejne s autorizovanym prodejcem.
Plus ten 2ndhnd vypada podivne bez ohledu na chvalitebne recenze.



Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: acerimmer 16. 09. 2021, 07:25:03
Dikes za postrehy se zkousenim zidli. Trochu OOT ale co takhle stand-up desk? Pouzivam rok, aktualne to mam tak ze cca 2/3 stojim, 1/3 sedim. Pouzivaji to temer vsichni mi kolegove, zadna negativa jsem jeste neslysel.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 16. 09. 2021, 08:05:18
bych rekl, ze to neni OOT.
dokonce bych rekl, ze drzaky monitory taky dost k tematu patri, protoze pri moznosti optimalizace nakloneni monitoru se minimalizuji nektere naroky na poziciovani kresla.

stul mam,celkem kvalitni, pracovni desku mam obrovskou (jsem optimalizoval pouzitim 5cm tluste podlahove desky z divadla) ale pouzivam minimalne.
na 30 minut je t ozajimava zmena, ze bych u toho na schuzich stal vetsinu dne, to si nedokazu predstavit.

mam ho plny veci, se mi meni uhel pri pohledu ve stoji. plus vetsinu casu uz nepisu na klavesnici, spis se hadam.



Dikes za postrehy se zkousenim zidli. Trochu OOT ale co takhle stand-up desk? Pouzivam rok, aktualne to mam tak ze cca 2/3 stojim, 1/3 sedim. Pouzivaji to temer vsichni mi kolegove, zadna negativa jsem jeste neslysel.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: M Z 16. 09. 2021, 08:09:12
Nechci vam tady do toho hazet vidle, ale co radsi misto kresla za xx tisic, ktere stejne pouze zmirni bolest zad, zacit CVICIT  :P. Pokud nemas od lekare diagnostikovany nejaky skutecny problem se zady, zasel bych pro jistotu k ortopedovi, odtud na rehabilitaci, kde ti ukazi par cviku a pak uz jen kazdy den pul hodinku cvicit. Za pul roku nebudes o zadech vedet a muzes sedet na drevene stolicce.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 16. 09. 2021, 08:22:53
arogantni kecy v kleci.

plus samozrejme cvicim a chodim na masaze a plavu.
naklady na to mam nepochybne vyssi nez na to kreslo.
jasne, urcite je to tim, ze mam spatnou techniku cviceni ( a spatnou formu lezeni u masaze)

sorry, ale tohle vlakno je o kreslech a rekneme jeste o optimalni poloze pri praci.  Rady o me financni situatuci a dalsi temata, alespon ja jako zakladatel vlakna nemam zajem.

Nechci vam tady do toho hazet vidle, ale co radsi misto kresla za xx tisic, ktere stejne pouze zmirni bolest zad, zacit CVICIT  :P. Pokud nemas od lekare diagnostikovany nejaky skutecny problem se zady, zasel bych pro jistotu k ortopedovi, odtud na rehabilitaci, kde ti ukazi par cviku a pak uz jen kazdy den pul hodinku cvicit. Za pul roku nebudes o zadech vedet a muzes sedet na drevene stolicce.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: JmJ 16. 09. 2021, 08:35:53
Podle me ti kolega mz normalne slusne a kratce zkusil poradit. Tak proc takova silna reakce?

A mas li problem se zady, ktery ti nevyresi cviceni ci jine rehabilitace, tak zidle ti zazrak neudela, ale jiste trochu pomuze. Kazdopadne treba fakt cvicis spatne ;-) Kazdy sme jiny, treba meris 2 metry a pater proste trpi a delat se s tim da tezko co, coz ti tu jiste nikdo nepreje a nezavidi.

Hlavne klid.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 16. 09. 2021, 08:43:32
sorry, ale neporadil. hodil do toho vidle.
dle mne to byla arogantni reakce "ja vim vsechno lip "
ze to byla slusnou formulaci na tom nic nemeni.

do ted mi tu nikdo neradil, abych svoje penize utratil jinde.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: M Z 16. 09. 2021, 09:06:28
Jen jsem se ti snazil poradit, abys misto nasledku, zkusil vyresit pricinu. Pokud nejsi uplna lemra, tak proste neni normalni aby te bolely zada.
p.s. Trochu citlvka ne? S tebou bych tedy nechtel mit dvojdomek.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 16. 09. 2021, 12:12:54
to je pravda, to bys nechtel.

ja mam rad jasne vymezeny teritorium.
https://www.youtube.com/watch?v=OMnCBOEmM-w

Jen jsem se ti snazil poradit, abys misto nasledku, zkusil vyresit pricinu. Pokud nejsi uplna lemra, tak proste neni normalni aby te bolely zada.
p.s. Trochu citlvka ne? S tebou bych tedy nechtel mit dvojdomek.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: uwe.filter 16. 09. 2021, 13:22:48
Co se toho cvičení týká, tak proč ne - ale nesouhlasím, že odstraňuje příčinu. Příčina je totiž dlouhé sezení, respektive špatné dlouhé sezení, a to se musí řešit hlavně kvalitní židlí (a stolem, samozřejmě se správným nastavením všeho).

Židli můžu doporučit Steelcase Please V2. Je na ní super, že má spoustu všemožných nastavení a mj. dle mého velice dobrou bederní opěrku. Já ji mám bez opěrky hlavy (usoudil jsem, že ji snad potřebovat nebudu :), ale s plně stavitelnými loketními opěrkami - říkají tomu "4D", stavitelné ve 4 osách, tj. doleva-doprava, dopředu-dozadu, nahoru-dolů a ještě se dají pootočit kolem osy.

Naopak v oblibě jsem neměl židli od Herman Millar Mirra II, ta síťovina místo polstrování byla divná a mj. co si vzpomínám měla vepředu tvrdou hranu, která buď řezala do nohou (hlavně v kraťasech), nebo se sice dala sklopit dolů, ale pak nepodpírala moc dobře nohy v oblasti stehen a nebylo to taky moc příjemné. Někteří kolegové v práci si navíc u ní stěžovali na to, že je příliš úzká a horní okraj opěrky je řeže do zad (podobně jako zmíněné tlačení do stehen).
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: pruzkumbojem 16. 09. 2021, 17:19:31
ty 4D operky ma to Gesture, dobre funguji u vetsiho zaklonu.
jinak si nevybavuju, jestli jsem na tom Please sedel. Zkousel jsem Leap a nelibilo.

presne ten problem s ramem pro sitovinu ma i Aeron (pochopitelne, stejny princip). Ale pod stehni mi nevadi, ja je mel dost nad nim. Mne vadil u zadku.

mi v predvadecim rikali, ze se divaji, jestli si sedam s rozkrocenyma nohama a ze v tom pripade automaticky doporucujou spis Embody.  nevim, ono hodne chlapu sedi s nohama srazenyma k sobe? (ja je pri tom nepozoruju, takze nevim).
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: androfx 16. 09. 2021, 18:04:14
Taky mě bolely zááááda v bedrech, furt jsem kupoval židle a matrace... a to jsem byl ještě mladý.

Jen shodou okolností jsem opustil krásný flek se služebním autem a výhodami až za hrob.

Odstěhoval se do skoro squatu, kde mi byla přidělena prknová postel s cca 1cm molitanem. A byl jsem nucen minimálně každý druhý den v baťohu tahat zásoby z cca 1.5km vzdáleného supermarketu - naštěstí jen pro mne, ale člověk se podivil, co se toho dá za 2 dni sežrat.

Při pohledu na postel jsem si myslel, že to nedám, ale ten večer se už nedalo přesunout jinam...

Po týdnu byla bolest zad pryč.

No, vrátila se až s dětmi, mezi lopatky ale naštěstí člověk je z nich v takovým tranzu, že si to moc nepřipouští, a když začnou ťapat, tak odejde i tahle...
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: shinobi 19. 09. 2021, 15:46:50
Pokud to myslite s praci v it vazne, tak doporucuji kresla od ImperatorWorks
https://imperatorworks.com/
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: Longin 18. 03. 2024, 15:51:00
ty 4D operky ma to Gesture, dobre funguji u vetsiho zaklonu.
jinak si nevybavuju, jestli jsem na tom Please sedel. Zkousel jsem Leap a nelibilo.

presne ten problem s ramem pro sitovinu ma i Aeron (pochopitelne, stejny princip). Ale pod stehni mi nevadi, ja je mel dost nad nim. Mne vadil u zadku.

mi v predvadecim rikali, ze se divaji, jestli si sedam s rozkrocenyma nohama a ze v tom pripade automaticky doporucujou spis Embody.  nevim, ono hodne chlapu sedi s nohama srazenyma k sobe? (ja je pri tom nepozoruju, takze nevim).

zdar

jak hodnotíš po delší době toho Millera Embody?
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: xyz 18. 03. 2024, 16:03:19
Pokud to myslite s praci v it vazne, tak doporucuji kresla od ImperatorWorks
https://imperatorworks.com/

Dobrej vtip.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: 5R 18. 03. 2024, 16:43:54
Ja nemam problem s bolestou ale s pohodlnostou a zivotnostou.

Skoncil som pri dispecerskom kresle stavanom na 24h pouzivanie "ANTARES 8400 MARKUS II". Cesky vyrobca, dobra cena (stalo vtedy 400 eur). Mam ho prave 6 mesiacov, takze na hodnotenie je priskoro, ale nic ma nezacalo boliet a vyzera stale ako nove, nic osuchane, nic vydrete.

Modelov maju vela, skus pozriet. https://www.antares.cz/
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: xyz 18. 03. 2024, 17:55:07
Ja nemam problem s bolestou ale s pohodlnostou a zivotnostou.

Skoncil som pri dispecerskom kresle stavanom na 24h pouzivanie "ANTARES 8400 MARKUS II". Cesky vyrobca, dobra cena (stalo vtedy 400 eur). Mam ho prave 6 mesiacov, takze na hodnotenie je priskoro, ale nic ma nezacalo boliet a vyzera stale ako nove, nic osuchane, nic vydrete.

Modelov maju vela, skus pozriet. https://www.antares.cz/

Křeslo na 24h neexistuje. Je to asi jako před x lety bylo v módě kouření cigaret a jak je to v pohodě.

Člověk není stavěný na dlouhodobé sezení a nejde jen o pohybový aparát.
Název: Re:Slušné pracovní křeslo
Přispěvatel: 5R 18. 03. 2024, 18:03:38

Křeslo na 24h neexistuje. Je to asi jako před x lety bylo v módě kouření cigaret a jak je to v pohodě.

Člověk není stavěný na dlouhodobé sezení a nejde jen o pohybový aparát.

Kreslo existuje, clovek nie. Ludia sa pri 24h prevadzke striedaju na smeny v tom istom kresle. Kreslo zostava, ludia sa menia :)