Fórum Root.cz

Ostatní => Odkladiště => Téma založeno: Waseihou 01. 04. 2012, 12:01:16

Název: Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: Waseihou 01. 04. 2012, 12:01:16
Mám takový problém, chci na něčem dělat ale jak brouzdám po internetu tak neustále uhýbám někam jinam a nakonec vždy promrdám celý víkend místo toho abych něco užitečného udělal, jako třeba donutil se něco naprogramovat co mám v plánu. Mám neustálou potřebu kontrolovat různé weby jestli tam není něco nového a dost mě to vysává. Není nějaký soft pro linux který by třeba umožňoval přístup na určité stránky(porno, zprávy, root.cz atp.) teprve po strávení určité doby na stránkách jiných (třeba na githubu čtením kódu do kterého bych chtěl něco přispět, ale nestále odbíhám). Mám celkem slušně rozjetou závislost na internetu/pc a nemůžu se odtrhnout, ale zároveň ani soustředit na jedno téma a tak neustále přeskakuji a mám pak v hlavě celkem husto, hustolesno. Potřebuji si sám sobě si nakódovat nějaký kontrolor co mě bude usměrňovat k těm správným cílům které jsem si vytyčil, ale chaos mě dostává a ničí. Co sakra robit? Kua zas píšu kokotiny!
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: Mordae 01. 04. 2012, 12:10:58
http://www.youtube.com/watch?v=UXziurFkQxM
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: petmal 01. 04. 2012, 12:16:30
Pokud budes mit k tomu PC administratorska prava, tak nikdy nic takoveho fungovat nebude, protoze to klidne obejdes (treba pomoci LiveCD)... Je to na tobe a tve vuli. Zkus se soustredit na neco jineho. Zkus si najit neco co nezahrnuje pocitac (nebo alespon pocitac s pristupem na Internet). Bez ven, divej se na TV... Ja si myslim, ze to co popisujes jeste neni prava "zavislost", pokud ti to ale zacne negativne zasahovat do zivota, tak bez za odbornikem. Neni na tom nic spatneho, dela to spousta lidi a existuje pomoc. Hlavne necekej prilis dlouho a nenech to zajit prilis daleko, o to hur se to potom resi...
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: Waseihou 01. 04. 2012, 12:26:03
Do života mi to zasahuje tak že po příchodu z práce na hodinu usnu a pak sedím u netu do noci a nakonec jsem spím tak 4 hodiny denně a pak jsem v práci ospalý, víkendy pak prochrápu a promrdám zase u netu, a mám co dělat i v práci už jsem se taky breaknul a na net lezu a je to těžké se domrdat k něčemu, zvláště když třeba blbá kompilace triviální změny trvá několik minut bo remote s 15 lidmi snažícími se o totéž, to pak svádí k brouzdání.
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: MK 01. 04. 2012, 15:59:48
Najdi si na netu termin prokrastinace a precti si, jak s tim bojovat.
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: Waseihou 01. 04. 2012, 16:03:12
Jó prokrastinace... to znám  :-\
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: Tomas Voracek 01. 04. 2012, 16:08:19
Jsi me uplne rozsekal  ;D Mam to skoro podobne. Ja bych vsechny ty pocitace zakazal!
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: Čaročaj Šestsvětel 01. 04. 2012, 16:12:33
Až budeš zase u netu a nebudeš se moct odtrhnout, ale přitom si budeš říkat, že bys byl radši, kdyby ses odtrhnul a dělal něco jiného, tak udělej následující: vymysli si, co bys tak mohl dělal a klidně přeháněj a pak koukni na tohle video (se zvukem): http://www.youtube.com/watch?v=h_-qpqfXFrM

Nekoukej na něj dříve, koukni teprve až si budeš říkat, že by ses měl odtrhnout.
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: KapitánRUM 01. 04. 2012, 16:23:47
Mňo, někdy mám stejný problém, když se mi nechce dělat, otevřu si narudlé novinky, lidovky, ibanga a mrhám časem.
Řešení je jednoduché, plánovat si úkoly den předem a pak nejprve udělat ty úkoly, a můžeš se u plnění těch úkolů těšit, že si pustíš net.
Nakonec zjistíš, že to čučení do netu za to vlastně ani nestojí.

Závislosti podle škodlivosti (od méně po více):
-na telce
-na netu
-na kouření
-na paření her
-na posedávání po hospodách
-na sexu
-na chlastu
-na drogách
Z toho čím těžší a škodlivější závislost, tím větší šance, že přijdeš o rodinu.

Osobně znám ženskou, která k vůli čučení na televizi (na každý pitomý seriál) přišla o manžela.
Ale znám i chlapa, který brzo přijde o manželku, protože přijde domů a paří gamesy.
Dobrá zpráva pro něj je ta, že si našel milenku, která je ochotná celé dny pařit s ním, pak si třeba spolu ve špinavém bytě shnijou.

Obecně:
Uvědomění si vlastní závislosti nebo nešvaru a chuť to změnit, je první krok k vysvobození.
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: KapitánRUM 01. 04. 2012, 16:26:47
Ještě dobrá zpráva - když jsi chlap, můžeš si dovolit 3x tolik, co by si mohla dovolit tvoje žena/přítelkyně.
Mimo to, pokud se chlap dokáže postarat, aby jeho ženská byla spokojená, tak ho u pecka sedět nechá.
Nakonec bude ráda, že sedíš doma a ne v hospodě.

Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: mirek 01. 04. 2012, 16:31:07
@Waseihou
zkus u toho, kdyz jsi u pc nehulit, mam dost podobnej problem  8)
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: Čaročaj Šestsvětel 01. 04. 2012, 16:51:08
Rekl bych, ze tvym cilem je se na to koukani na net vybodnout. Nesnaz se to omezit, tim k zadne zmene nedojdes. Rozmysli si treba seznam webu, na kterych podle tebe mrhas casem a proste se smir s tim, ze na ne uz nebudes chodit. Nemusis hned vyradit vsechnny weby, ale zacit treba postupne s tim, ze se pak zbavis ostatnich. V hlave se ti vyroji spousta otazek typu "co teda mam ted delat, kdyz nebudu chodit na internet?". Nemusis hned zacit delat neco uzitecneho nebo duleziteho. Tvym cilem je primarne se zbavit zavislosti. Az se trochu smiris s tim, ze na ty weby nebudes chodit, tak si treba jenom tak sedni a udelej si treba nejakou svacu nebo zkonzumuj svou oblibenou drogu a v klidu si promysli, co budes delat ted. Neboj se v takovyhle situaci treba uplne zevlovat  - jenom si lehnout nebo sednout a nic nedelat. Nebo se jenom podivat co se deje v ostatnich castech domu, ve kterem se nachazis nebo co se deje pred nim :-). Ono pak treba neco samovolne prijde.
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: Dom 01. 04. 2012, 21:31:06
Zkus začít dělat něco manuálního a kreativního co nemá nic společného s pc jako třeba malování, origami, pletení anebo nějaký sport. To ti určitě pomůže, příjdeš na jiné myšlenky, rozvineš si odlišné mozkové oblasti a tak. Já sem stejný problém vyřešil právě tím, že sem začal s lezením (po skalách) a taky skládám origami - to mě uklidňuje. Hlavní je nesedět u počítače, protože ten je ten problém;) To správné využití času příjde samo, bo nejlíp se pracuje když má člověk omezené časové možnosti.
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: Lol Phirae 01. 04. 2012, 21:36:02
Najdi si babu nebo začni chlastat!  :D :D :D
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: Waseihou 01. 04. 2012, 22:14:33
Pozor - mým cílem není zbavit se závislosti na internetu, jen chci přijít na to jak usměrnit ten chaos kterému se bohužel s radostí oddávám. Náhodné přeskakování mezi tématy je můj problém, jakási závislost na tom neustálém chaosu a zmatku. Chtěl jsem vědět x, při hledání jsem narazil na a, b, c, tak jsem se o c dostal k w, a nakonec jsem zapoměl na x. Přitom x mělo být součástí X které jsem chtěl udělat, ale z X není nic, a ani není žádné A,B,C.
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: ava 01. 04. 2012, 22:55:22
Hmm, mam podobny problem. Pokud si muzes dovolit doma nepouzivat internet (tj. v podstate nepracujes z domova), mas napul vyhrano, jednoduse si ho zrus (jeste lepe, vyhod pocitac/daruj ho svemu nepriteli :-). Kdyz bude neco "akutniho" (a zjistis ze toho zdaleka neni tolik akutniho, co sis mozna myslel), skoc si do nejblizsi internetove kavarny. Pripadne si zarid pripojeni treba pres gprs, neco tak pomalyho aby te to proste otravilo pri tech mene dulezitych vecech natolik, aby jsi sel delat neco rozumnejsiho. Urcite pak budes produktivnejsi, sam mam opakovanou zkusenost ze bez internetu jsem toho trebas i naprgal vyrazne vic nez s nim prave kvuli tomu, ze jsem prestal furt nekam odskakovat. Kdyz jsem narazil na problem ktery opravdu potreboval reseni na forech, odlozil jsem to, venoval jsem se mezitim jinemu problemu, a pak treba v praci nebo v internetove kavarne jsem takhle naakumulovane problemy posbiral a zapracoval. Funguje skvele.

Horsi to mam ted ja, pracuju z domova, a hodilo by se mi neco co by mi povolilo pristup na internet treba jen 2x na hodinu denne. Nejaky router, ktery bych mohl naucit aby na me byl natolik zly, ze mi internet sam zakazuje, a prekecat ho k opaku je extremne tezke (100znakove admin heslo? :-) Zlozvyku mam tolik, ze ubirat ze sily sve vule jeste na boj se ztratou soustredeni mi prijde kontraproduktivni, to ji radsi venuju na boj se zavislosti na nikotinu, chlastu, sexu atp :-)

Nejsme v tom sami... http://www.abclinuxu.cz/clanky/komiks-xkcd-477-hezke-svatky-preji
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: stewe 01. 04. 2012, 22:57:06
Až budeš zase u netu a nebudeš se moct odtrhnout, ale přitom si budeš říkat, že bys byl radši, kdyby ses odtrhnul a dělal něco jiného, tak udělej následující: vymysli si, co bys tak mohl dělal a klidně přeháněj a pak koukni na tohle video (se zvukem): http://www.youtube.com/watch?v=h_-qpqfXFrM

Nekoukej na něj dříve, koukni teprve až si budeš říkat, že by ses měl odtrhnout.

toto video poznam, ked mi je na zadek tak si to vzdy pustim
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: JardaP . 01. 04. 2012, 23:06:30
Mám takový problém, chci na něčem dělat ale jak brouzdám po internetu tak neustále uhýbám někam jinam a nakonec vždy promrdám celý víkend místo toho abych něco užitečného udělal, jako třeba donutil se něco naprogramovat co mám v plánu.

Tak kdybys ten vikend promrdal, nemohl by sis stezovat, ze jsi ho stravil na Internetu. :-)
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: Trident 01. 04. 2012, 23:37:09
Jo to znam. Zazil jsem si to cca mezi 15-21ti. Clovek "z venku" si rekne pulka zivota v pytli stravena neproduktivne.  Ale da se to brat jako urcity obdobi kterym clovek musi projit aby se dostal k necemu novymu. Mne to v podstate vyhovovalo. Holky mne nezajimaly, protoze v mem okoli nestaly ani za pozdrav.

To co popisujes muze byt znamka nabihajicich psychickych obtizi. Neustale od neceho utikas protoze by ses pri tom jinak citil hodne blbe. Omezovat se nejakym prostredkem ten problem nevyresi. Treba te stve prace, ale odmitas si to pripustit. Nechces celit nejakemu faktu.
Muses na tom byt jeste v pohode a vyresit to v zarodku ze si najdes nejaky cil nebo jiny konicek jak ti tady radi. To je velmi dobra vec zacit uplne s necim jinym co s pocitacem nesouvisi. Pak budes mit na skutecnou praci chut a nebudes odkladat. To ti zarucuju jako ze se Trident jmenuju.
Pokrocila faze tehle stavu se pak resi dost blbe a budes par tydnu az mesicu psychicky "odstaveny z provozu" nez se to praskama srovna.

Velci >>Programatori<< vyuzivaji alternativnich cinnosti k tomu, aby se zrelaxovali mysl a zaroven se inspirovali pri vytvareni novych veci.
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: Waseihou 01. 04. 2012, 23:38:16
Citace
Pripadne si zarid pripojeni treba pres gprs, neco tak pomalyho aby te to proste otravilo pri tech mene dulezitych vecech natolik, aby jsi sel delat neco rozumnejsiho.

A co takhle odinstalovat browser a nechat jenom links? Hmm to je nápad, ale už nějak cítím že se mi do tohohle nechce, šmarja bez netu a kokotení na diskuzích...  ;D

Problém je že mám adiktivní povahu takže bez netu jen přejdu k jiné závislosti... obvykle mám tendenci zaměřit se na neřešitelný problém a ten pak do hloubky nastudovat, tak jsem promrdal čas vymýšlením prediktoru na forex a způsobů "předvídání náhody" kdy jsem chvíli věřil že matematika tak úplně neplatí a náhoda lze rozumně předvítat díky trendům a dokonce být profitabilní, pak ..., ..., teď si ujíždím na kryptoanarchismu, anarchismu...
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: ava 02. 04. 2012, 00:17:04
Citace
Pripadne si zarid pripojeni treba pres gprs, neco tak pomalyho aby te to proste otravilo pri tech mene dulezitych vecech natolik, aby jsi sel delat neco rozumnejsiho.

A co takhle odinstalovat browser a nechat jenom links? Hmm to je nápad, ale už nějak cítím že se mi do tohohle nechce, šmarja bez netu a kokotení na diskuzích...  ;D

Problém je že mám adiktivní povahu takže bez netu jen přejdu k jiné závislosti... obvykle mám tendenci zaměřit se na neřešitelný problém a ten pak do hloubky nastudovat, tak jsem promrdal čas vymýšlením prediktoru na forex a způsobů "předvídání náhody" kdy jsem chvíli věřil že matematika tak úplně neplatí a náhoda lze rozumně předvítat díky trendům a dokonce být profitabilní, pak ..., ..., teď si ujíždím na kryptoanarchismu, anarchismu...

LOL  ;D dneska jsem se pokusne zaregistroval na plus500.cz , kdyz mi reknes ze se principialne ciste z historie bez znalosti nejakych dalsich vnejsich faktu neda predvidat budoucnost, usetris mi asi dost casu :-) Ale neznamenalo by to potom, ze je to dokonaly generator nahody? Nebo je mozne aby ta cisla nemela maximalni entropii a presto na tom nebylo mozne profitovat?

Jinak na links, abychom tolik neodbocovali, jsem taky myslel, ale sudo apt-get install opera je bohuzel prilis snadne pokuseni :-(
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: Waseihou 02. 04. 2012, 00:45:21
Forex s v 99% chová jako ruleta a pouze to 1% které znají jen zasvěcení (rozuměj ti co tím mohou hýbat protože mají prachy) se chová nenáhodně. To už na tom budeš lépe na ruletě bez nuly třeba na betvoyageru kde mají randomness controll, čísla předgenerují a pošlou hash takže jde zpětně ověřit že nepodváděli. Pozor na podmínky, bero si 10% výhry při výběru, takže tam je zakopán pes. Pokud nabízejí nějaké bonusy, nebrat.

Jinak všechny možné indikátory a jiné kokotinky to vše je spíš iluze, protože pokud na základě indikátoru uděláte obchod jenom párkrát tak pro historii snadno naleznete situaci kdy daný indikátor fáral, ale to nezaručuje funkčnost v budoucnu. No ale kdo sázel na pokles eura tak teď asi hodně vydělal, je jen otázka jak dlouho trend bude pokračovat a jestli budete schopni ustát výkyvy ;)

Jediná možnost jak na tom vydělat je sledovat a rozumět tomu co se děje, žádná magická skříňka naprogramovaná třeba v metaquotes vás nespasí (pokud ji už ale máte vytvořenou, můžete zkusit prodat, hlavně nepoužívat...).

BTW metatrader4 má MQL4 jazyk podobný c:

Jde na netu pověst že broker vidí do obsahu proměnných v botu a podle toho někdy upravuje kurzy specificky pro vás, tedy dva různí jeho uživatelé dostanou různé spready. Pozor na rusáky, ale nejen na ně. Pokud si fakt myslíte že vaše vymakaná AI zvládne předvídat budoucnost, tak veškerou funcionalitu hoďte do dll a realtime kontrolujte veškeré provádění, nenastavujte stoplossy ani nic, je to o hubu ale ztíží to možnost fakovaní ze strany brokera, který nebude schopen reagovat na vaše akce tak rychle.

Jinak pokud přece jen chcete zkusit "předvídat" budoucnost, zkuste si přečíst tohle:
http://clgiles.ist.psu.edu/papers/MLJ-finance.pdf
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: stewe 02. 04. 2012, 10:32:32
Waseihou:

ja nechapem, preco sa stazujes. Tvoje "zavislosti" su celkom zaujimave, citas dost zaujimave veci a osobne nemam pocit, ze by si ten cas "premrdal". Kiezby som cas "zabijal" sposobom ako ty :D Ked ta to co studujes bavi, tak ta to bavi, ze si na tom zavisly, tak to je super.

Ak nie si schopny nieco robit a neustale to odkladas, mozno to znamena, ze ta to nebavi a nenaplna.
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: martin 02. 04. 2012, 13:09:35
Waseihou:

ja nechapem, preco sa stazujes. Tvoje "zavislosti" su celkom zaujimave, citas dost zaujimave veci a osobne nemam pocit, ze by si ten cas "premrdal". Kiezby som cas "zabijal" sposobom ako ty :D Ked ta to co studujes bavi, tak ta to bavi, ze si na tom zavisly, tak to je super.

Ak nie si schopny nieco robit a neustale to odkladas, mozno to znamena, ze ta to nebavi a nenaplna.

Pak je potřeba ale najít někoho, kdo ho za tohle bude platit. A to není zrovna jednoduché. Znám plno lidí, co čtou kde co. Ale nic z toho nejsou schopný generovat.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: stekot 02. 04. 2012, 14:47:55
Neřeší to internet obecně, ale pokud chceš blokobat jednotlivé stránky (facebook, youtube atd.) tak doporučuju http://getcoldturkey.com/
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: Waseihou 02. 04. 2012, 15:31:48
Citace
Pak je potřeba ale najít někoho, kdo ho za tohle bude platit. A to není zrovna jednoduché. Znám plno lidí, co čtou kde co. Ale nic z toho nejsou schopný generovat.

To je přesné, nevím jak se donutit abych přešel od čtení k "psaní", neboli jak se donuti začít něco kódovat ;)
Název: Re:Závislost na internetu - jak kontrolovat sám sebe?
Přispěvatel: Mordae 02. 04. 2012, 16:33:51
teď si ujíždím na kryptoanarchismu, anarchismu...

Výborně. A teď vymysli jak pohnout se světem a realizuj to.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: Waseihou 07. 04. 2012, 17:14:04
Tak teď na půl hodiny vypadl internet, taková muka už jsem totálně nezažil, totální absťák, totální zoufalství.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: MartinX 07. 04. 2012, 18:48:14
Tak teď na půl hodiny vypadl internet, taková muka už jsem totálně nezažil, totální absťák, totální zoufalství.
Ja mam doma okrem kabloveho pripojenia aj 2xzalohu cez 3G mobilne pripojenie od 2 rozlicnych operatorov. Uz nikdy nechcem zazit tie muky, ked asi pred 5 rokmi ukradli bezdomovci kus optickeho kabla a internet a TV nesiel asi 24h :-)
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: M 07. 04. 2012, 23:05:41
Ahoj, s něčím podobným bojuji již několik let se střídavými úspěchy a neúspěchy. Jak píšeš, chci něco dělat, ale otevírám jeden web za druhým a dívám se jestli tam není něco nového. Extrém byl asi rok nazpět, kdy jsem kontroloval idnes asi každé dvě minuty a dohánělo mě k šílenosti, že tam není žádná nová informace. Tehdy jsem si uvědomil, že už je to asi vážné a měl bych to začít řešit. V podstatě se mi docela osvědčilo, že jsem si v routeru nastavil pravidlo, že ve 22.00 se prostě odpojil net a nazdar. Zhruba týden to bylo peklo, ale pak se to zlepšilo. Na PC jsem začal opravdu pracovat, začal jsem zase číst, občas si pustíme doma nějaký film, taky jsem zapojil víc pohybu venku a nějaký sport. Před pár měsíci jsem do toho spadnul trochu víc v jiné podobě. Pořád jsem musel zkoumat, zda není nějaká nová verze (aktualizace) v distribuci, kterou požívám. Teď je to už dobré.

Poslední opatření byla tato. Z práci jsem zažádal o služební notebook a zbavil se desktopu v práci a doma. Svůj původní notebook jsem přenechal ženě a zrušil tam svůj účet. IPhone jsem prodal a koupil v bazaru starou Nokii 6310i. Sice se pořád musím kontrolovat abych doma nevykystnul na notebooku, ale jak je to jen jeden zdroj rozptylování, tak se to dá.

Znám ještě pár lidí, co mají podobné problémy a není to snadné s tím zápasit. Chce to vůli a hodně sebekontroly.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: jaster_ba 08. 04. 2012, 00:32:05
Nakoniec nás tu bude asi pekná hromádka  ::)
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: KapitánRUM 08. 04. 2012, 00:55:43
Chceš říct skoro všichni, jen část to nepřizná  ;D
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: Waseihou 08. 04. 2012, 04:01:30
Citace
Extrém byl asi rok nazpět, kdy jsem kontroloval idnes asi každé dvě minuty a dohánělo mě k šílenosti, že tam není žádná nová informace.

Přesně! A Od 2:30 - 4:00 mám malou přestávku ve spaní abych mohl brouzdat ;)
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: ... 08. 04. 2012, 09:54:16
a to byl dobrej aprilovej dotaz. panove, po 18letech zivota s internetem budete hovorit jinak :)
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: jaster_ba 08. 04. 2012, 10:01:44
a to byl dobrej aprilovej dotaz. panove, po 18letech zivota s internetem budete hovorit jinak :)
Autor si z nás urobil srandu?  :-\ ale ja mám naozaj tento problém. Grrrr
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: . 08. 04. 2012, 11:58:05
no tak si najdi nejakou jinou zabavu. internet a pocitace nejsou vsechno. najdi si zenskou, opichej ji 3x tydne, 2x tydne si jdi zasportovat nebo do hospody. Koukej na filmy, nebo pripadne kdyz ti vadi, ze i na twitteru tvoji oblibeni autori pisi jen 1x za hodinu, pis sam. pis zapisek kazdou minutu.
Zacni pit, kourit, vyzkousej nejaky poradny jiny drogy (pervitin neni spatnej), abys poznal co je skutecna zavislost. Zacni hrat automaty, nasazej do nich 30k mesicne.
Ja jsem rad, ze v dobe, kdy ja zacinal s kompama, internety nebyly, pocitace byly 8bitovy, smartphony neexistovaly a my sme chodili i ven ci do knihovny. Popripadne jsme cely dny hraly pocitacovy hry, ale protoze nebyly site ani modemy (za komancu), tak sme se u jednoho pocitace tlacili treba 3-4kluci.

Proto si myslim, ze je to fakt aprilovej dotaz. :)
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: KapitánRUM 08. 04. 2012, 13:25:00
Čučet do netu bych za velký problém nepovažoval.
Jakákoliv krize tě toho spolehlivě zbaví.
Přijdeš k vůli tomu o práci? No tak nebudeš mít z čeho platit net.
Přijde válka? Nebude net.
Bouchne do planety metor? Tradá a jsi vyléčený.
Jediný problém tak je, že ti za dvacet-třicet let bude líto ztraceného života.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: jaster_ba 08. 04. 2012, 15:26:19
Jediný problém tak je, že ti za dvacet-třicet let bude líto ztraceného života.
Však to. :-\
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: ... 08. 04. 2012, 16:58:35
Jediný problém tak je, že ti za dvacet-třicet let bude líto ztraceného života.
Však to. :-\

jaky si to udelas, takovy to mas. ja svyho casu u kompu nelituju :)
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: KapitánRUM 08. 04. 2012, 17:07:21
A z toho plyne, že jediné, co má na netu smysl, je sledování porna ;D


Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: Michal Štrba 08. 04. 2012, 17:59:31
Jediny sposob ako sa od toho odputat je abstinovat :). Daj si tyzden alebo viac "zaracha", prve dni budes mat strasne abstaky, budes od zufalstva co robit cely bez seba, ale neskor si urcite najdes co robit.

Tiez je dobre urobit toto: zacat pouzivat RSS. Pokial pouzivas Thunderbird tam je to vstavane, pokial nie tak nejakeho RSS klienta napr. Liferea. Proste si vyberes stranky o ktorych si myslis ze maju nejaky zmysel a pridas si ich. Browser budes otvarat len ked budes pozerat na Wikipediu alebo tutorialy :).

Ale predovsetkym abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat, abstinovat...
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: jaster_ba 08. 04. 2012, 18:19:48
A z toho plyne, že jediné, co má na netu smysl, je sledování porna ;D
Ani to porno nie je dobré  :-\. To už som prestal pozerať, mám snáď lepší sexuálny život a aj pocit :)
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: Waseihou 09. 04. 2012, 08:29:37
Nenávidím velikonoce. Vždycky si uvědomím, že na světě neznám jedinou holku za kterou bych šel. Ach jo, chlastám si sám :(
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: Trident 09. 04. 2012, 11:45:05
A z toho plyne, že jediné, co má na netu smysl, je sledování porna ;D
Ani to porno nie je dobré  :-\. To už som prestal pozerať, mám snáď lepší sexuálny život a aj pocit :)
Kvalitni porno je dobry sexualni stimul. Sveho casu jsme se koukali s partnerkou. Pornografie je prirozena a stara jako lidstvo samo.
Nenechte se ovladat predsudky ktere vam vstepuji mainstreamova media.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: KapitánRUM 09. 04. 2012, 12:20:27
Nenávidím velikonoce. Vždycky si uvědomím, že na světě neznám jedinou holku za kterou bych šel. Ach jo, chlastám si sám :(

Hromada ztracenejch existencí našla svoje štěstí v zemích jako je Vietnamu a podobně, za tisíc dolarů si jí koupíš přímo od rodičů a hotovo ne ::) Je to sice drsný, ale předpokládám, že jí s tebou bude lépe, než když jí rodiče prodají do nějakého bordelu nebo na "maso" obchodníkům s orgány. Chudoba je svinstvo, tváří v tvář absolutnímu zlu může být menší zlo vlastně dobro. Jen se tam nenech zabít  :P
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: omfg 09. 04. 2012, 17:20:16
Nenávidím velikonoce. Vždycky si uvědomím, že na světě neznám jedinou holku za kterou bych šel. Ach jo, chlastám si sám :(
Hromada ztracenejch existencí našla svoje štěstí v zemích jako je Vietnamu a podobně, za tisíc dolarů si jí koupíš přímo od rodičů a hotovo ne ::) Je to sice drsný, ale předpokládám, že jí s tebou bude lépe, než když jí rodiče prodají do nějakého bordelu nebo na "maso" obchodníkům s orgány. Chudoba je svinstvo, tváří v tvář absolutnímu zlu může být menší zlo vlastně dobro. Jen se tam nenech zabít  :P
Znáš osobně někoho kdo to zrealizoval, nebo to máš od někud z netu? Obchod s bílým masem sice neni moje branže, ale myslel jsem že hlavním evropským exportérem jsou státy jako je rumunsko, nebo ukrajina (tam je o něco menší jazyková bariéra). Mimochodem končim s OT.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: KapitánRUM 09. 04. 2012, 17:54:21
Těch lidí pár znám - nejméně tři. Chytří, ale ne moc pohlední - dva s titulem Ing. a ten třetí je takový podivín, v jádru myslím hodný člověk, ale divný. Obchod s bílým masem znamená často únos, nucení k prostituci, vydírání, bití a ty nejhorší možné osudy.
"Zaplatit za nevěstu" sice není moc pěkné, ale domluvené svazky tu byly tisíce let.
Musím říct, že tyhle "koupené" manželky se mají podstatně lépe, než jiné dvě "regulérní" manželky, co znám.
Ti chlapi je nevzali jako nějaké otrokyně, pouze si za manželku zaplatili a co vím, minimálně jeden z nich i nadále podporuje její rodinu.
Nechci o tom prohlašovat, že je to něco pěkného, nebo něco, na co by měl být člověk pyšný, ale ty ženy neskončily někde v bordelu ani mrtvé ve škarpě, jejich děti se mají dobře a jejich "oškliví manželé" je "nosí na rukou". Ono, když chlap touží po ženský tak, že si jí jede do zahraničí koupit, protože tady ho nechce ani Pepina z veřejných toalet, se pak může ke své ženě chovat podstatně lépe, než boreček Vašík, na kterého ženský letěj.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: KapitánRUM 09. 04. 2012, 18:15:27
Ještě jedna věc, dvě z těch manželek mají dávno občanství, práci, umí perfektně jazyk a vyznají se v našem právu.
Určitě by se mohly rozvést, konkrétně jedna z nich vydělává určitě víc než já (úspěšně podniká), ale ne, mají spolu děti a na rozvod to fakt nevypadá. Možná platí tohle: http://ona.idnes.cz/recept-na-stastne-manzelstvi-osklivy-muz-fgl-/vztahy-sex.aspx?c=A101015_152051_vztahy-sex_job 

Možná se pletu, ale tím, že se vdaly do ČR, unikly daleko horšímu osudu.
A stejně, na světě je každé páté manželství domluvené.
Podle našich měřítek to je špatné, ale jiné národy na to mají úplně jiný názor.

Ok, konec s OT.
Byť "najít si ženu" je také řešení tohoto problému ;D
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: jaster_ba 09. 04. 2012, 22:16:11
A z toho plyne, že jediné, co má na netu smysl, je sledování porna ;D
Ani to porno nie je dobré  :-\. To už som prestal pozerať, mám snáď lepší sexuálny život a aj pocit :)
Kvalitni porno je dobry sexualni stimul. Sveho casu jsme se koukali s partnerkou. Pornografie je prirozena a stara jako lidstvo samo.
Nenechte se ovladat predsudky ktere vam vstepuji mainstreamova media.
Nejde o masmédiá ale o samotný princíp ponižovania ženy. Pornografia je zlá a pácha iba škody...sám som zvykol pozerať, viem o čom hovorím. Nereflektuje totižto vôbec pohlavný styk tak ako v skutočnosti je, ba naopak dáva luďom, najmä mladým chlapcom, predstavy, že žena je tu iba na ukojenie svojich potrieb a to ešte takým spôsobom, že predstavy o pohlavnom styku môžu znehodnotiť samotný pohlavný styk. Dúfam, že som sa nezamotal  ::)
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: KapitánRUM 09. 04. 2012, 22:32:51
Nezamotal ses a v zásadě máš pravdu.
Problém ovšem není pornografie samotné, ale jejího podání a její výroby.

To je jako říct, že zbraně jsou špatné, protože zabíjí.
Podívej se třeba na tohle: http://zbrane-zabijeji.mujglock.com/

No, v muslimském světě je pornografie zakázaná a kdejaký kluk si do třiceti nevrzne.
Podle určitých výzkumů to je příčinou zvýšeného fanatismu.

Já to nechci soudit, ale myslím, že problém je spíš v lidech, než v pornografii/erotice jako takové.
Například jsem někde četl, že první doložená ženská demonstrace byla ve starověkém Římě, když jim chtěli zakázat, aby Římanky nemohly nosit jednu kozu venku z obleku ;D

A když jsem u té pornografie, ber to tak, že díky pornografii chodí méně chlapů do bordelů, což je vlastně velice dobře.
Problém je v tom průmyslu a v jejich produktech, ale koukni se třeba na něco od AbbyWinters:
http://www.uloz.to/hledej/?media=porn&redir=0&q=abbywinters
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: KapitánRUM 09. 04. 2012, 22:33:33
Tedy pokud ti už bylo 18 ;D
Jinak jdi raději sem: http://www.ctyrlistek.cz/
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: cleb 09. 04. 2012, 23:49:52
Já jsem tenhle problém vyřešil poněkud kontraintuitivním způsobem. Dřív jsem si, kvůli čekající práci, netroufnul před tou prací dělat nic co by trvalo déle než pár minut. A tak jsem prohlížel stránku za stránkou, a každá další stránka vzala jen pár minut. Root, živě, youtube, idnes, internetová fóra...
Pak jsem přišel na to, že je lepší si před výkonem oné práce klidně nějakou tu zábavu dovoilit, i když zdánlivě sebere víc času. Zapnu si hru a půl hodiny ji hraju. Nebo hodinu. Nebo si pustím díl nějakého oblíbeného seriálu. Většinou mám potom daleko menší odpor k tomu začít pracovat a co jsem měl udělat prostě udělám. Šetří to čas.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: jaster_ba 10. 04. 2012, 10:03:09
Nezamotal ses a v zásadě máš pravdu.
Problém ovšem není pornografie samotné, ale jejího podání a její výroby.

To je jako říct, že zbraně jsou špatné, protože zabíjí.
Podívej se třeba na tohle: http://zbrane-zabijeji.mujglock.com/

No, v muslimském světě je pornografie zakázaná a kdejaký kluk si do třiceti nevrzne.
Podle určitých výzkumů to je příčinou zvýšeného fanatismu.

Já to nechci soudit, ale myslím, že problém je spíš v lidech, než v pornografii/erotice jako takové.
Například jsem někde četl, že první doložená ženská demonstrace byla ve starověkém Římě, když jim chtěli zakázat, aby Římanky nemohly nosit jednu kozu venku z obleku ;D

A když jsem u té pornografie, ber to tak, že díky pornografii chodí méně chlapů do bordelů, což je vlastně velice dobře.
Problém je v tom průmyslu a v jejich produktech, ale koukni se třeba na něco od AbbyWinters:
http://www.uloz.to/hledej/?media=porn&redir=0&q=abbywinters
S islámskym svetom to na mňa neskúšaj  ;) -> doma o tom dosť počúvam (priatelka->religionistka). Ukázal si príklad so zbraňou. Dobre. Sedelo by to, keby tie ženy boli nejaký produkt, napr. ako tá zbraň, ale žena je žijúca a rozmýšlajúca bytosť. A neviem či je to pádny argument, že chlapi chodia menej do bordelu. Ako sa hovorí [citation needed]. Jediné čo sa snažím povedať, že je to zvrátené a koniec koncov všetko je také. Je to na hovno. A predtým bol (@trident) ešte argument, že masmédiá v nás vytvárajú predsudky voči takémuto konaniu. Mám za to, že robia práve opak. Stačí si večer, poobede, ráno pustiť televízor a všade samý Hotel Pornodays...to má byť za vzor mládeži a budúcnosť krajiny?
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: JS 10. 04. 2012, 10:52:14
Nejake odkazy by mohly pomoci:
http://en.wikibooks.org/wiki/Overcoming_Procrastination (http://en.wikibooks.org/wiki/Overcoming_Procrastination)
http://gtdfh.branchable.com/ (http://gtdfh.branchable.com/)

S tou pornografii (na jaster_ba) - a deti v reklamach, nebo herci, to vam nevadi? Ono je to totiz tak, ze fikce (a televize a videohry) zkresluje skoro vsechno, jenom lidem z nejakeho duvodu vadi zrovna ten sex (stejne jako jim vadi gayove a ne treba plesati). A vetsina lidi to dokaze rozlisit. Faktem je, ze pornografie patrne zpusobila na Zapade pokles sexualniho nasili.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: JSOB 10. 04. 2012, 11:56:20
Byl jsem na tom podobne a byl jsem schopen u netu prosedet i cely vikend s malou prestavkou na spani. Taky jsem lital od niceho k nicemu a cas letel. Pak jsem si rekl dost a pred tremi roky jsem zacal po 20 letech znovu rybarit. Sedet u vody v prirode s kamaradem nebo mazelkou a jen tak si povidat, te obohati nohem vice nez litani po netu. Vylozene me na rybach stve, kdyz mi zazvoni mobil a nekdo otravuje neco resit s PC. Takze snad vylecen.  :)
Jak tu uz radili, doporucuji nejaky konicek nebo sport nejlepe mimo domov.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: kimkil 10. 04. 2012, 13:53:53
Byl jsem na tom podobne a byl jsem schopen u netu prosedet i cely vikend s malou prestavkou na spani. Taky jsem lital od niceho k nicemu a cas letel. Pak jsem si rekl dost a pred tremi roky jsem zacal po 20 letech znovu rybarit. Sedet u vody v prirode s kamaradem nebo mazelkou a jen tak si povidat, te obohati nohem vice nez litani po netu. Vylozene me na rybach stve, kdyz mi zazvoni mobil a nekdo otravuje neco resit s PC. Takze snad vylecen.  :)
Jak tu uz radili, doporucuji nejaky konicek nebo sport nejlepe mimo domov.

Ja to mam presne tak isto, som nadseny rybar a to ma jedine drzi prec od pc ked nepracujem na niecom utekam hned k vode a nezabudam vypnut mobil alebo aspon vypnut zvonenie..je to moj kratky  cas kedy vypnem od vsetkeho,vsetkych starosti a ten si nedam znechutit ;)
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: lobo 10. 04. 2012, 15:39:04
chod na 2 tyzdne niekam na dovolenku a neber si notas/ipad/iphone/androida ale staru nokiu za 5 korun...
po navrate zistis ze si o nic neprisiel za tie 2 tyzdne (len v robote ma cakalo 430 mailov)
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: Lurker 10. 04. 2012, 15:42:13
Ako vela citatelov root.cz, bojujem s tymto problemom aj ja. Uz roky. Vyskusal som vselico, ale magicke riesenie som zatial neobjavil. Zistil som, co na to nefunguje - frajerka, byvanie s frajerkou, chodenie na pivo alebo, hulenie, alebo sport. Momentalne skusam radikalnu metodu - uz niekolko mesiacov nemam doma ziadny pocitac. Nie je to uplne dokonale, ale aspon vikendy su celkom prijemne, psychicky si oddychnem a lepsie sa vyspim. Planujem to este trochu pozmenit, konkretne, ze budem mat doma pocitac, ale nebudem mat internet.

Niektore veci funguju - dolezity je napriklad zvyk. Ked som nastupil do novej prace, cielene som sa snazil necitat na nete noviny, e-maily a vobec robit vsetky cinnosti s ktorymi mam problemy. Kedze to bolo nove prostredie, rychlo som si zvykol a vobec ma ani nepadlo nieco z toho robit. Funguvalo to asi polrok, potom som zacal chodit na na nejake ine weby, ktore som predtym nepoznal a nedaval som si pred nimi pozor :( Ale celkovo myslim, ze takato strategia moze pomoct. Niektori ludia napr. odporucaju 2 pocitace - jeden pracovny, jeden na n(f)etovanie. Na tom pracovnom si treba vybudovat pracovny navyk.

Podobny problem som mal este pred prichodom netu. Kupil som si noviny a 3 hodiny som ich cital, a vyhybal som sa praci. Takze si myslim, ze tieto problemy su o dost hlbsie ako sa zda. Ked pozorujem ludi, co sa ich to netyka, tito ludia su nejak "zmiereni so zivotom". Aj my si mozno musime uvedomit, co tu vlastne robime. Mozno nam iba telo dava signal, ze konkretna pracovna cinnost je strata casu a nema zmysel.

Ty, OP, skumas ruletu, forex, kryptoanarchiu. Naco? Chcel by si zarobit velke peniaze a lahko? Taki ludia samozrejme su, ale je ich minimum a vo vacsine pripadov to bola aj tak nahoda. Mozno ti mozog podvedome hovori, ze to nie je spravna cesta. Clovek vidi cely dne uspesnych, krasnych ludi, ktori zalozili v 20-tich rokoch Facebook a dnes su za vodou. Lenze rovnako su aj ludia, ktori nahodou vyhrali v loterii a dnes su uz za vodou. V mojom okoli nepoznam ziadneho cloveka, co by zazil takyto uspech. Naopak, ti ktori sa za uspesnych povazovat daju, to dosiahli uplne obycajnymi metodami - chodili pravidelne do prace, nerozhadzovali peniaze na zbytocnosti, pouzivali rozum. Hlavne ten rozum, vediet sa realne pozriet na svoj zivot a svoje prilezitosti.

Este jedna vec na odreagovanie: notch (autor hry Minecraft) programuje novu hru, a niekedy streamuje svoj desktop ( http://www.twitch.tv/notch?0x10c ). Hlavne je to zaujimave sledovat live a v HD. Vsimnite si, ze vobec pritom nepozera net, ale pracuje. Notch ma uz uspech za sebou, mohol by sediet na plazi a fajcit cigary. Ale zrejme ho bavi programovat hry, a bavi ho to tak velmi, ze je schopny cez vikendy vecer sediet u Eclipse a pisat Javu. A nepozerat pritom net.

Prokrastinacia je iba dosledkom hlbsich problemov. Najskor treba tieto identifikovat a snazit sa ich vyriesit. Treba riesit pricinu, nie nasledok.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: JSOB 10. 04. 2012, 15:43:01
Byl jsem na tom podobne a byl jsem schopen u netu prosedet i cely vikend s malou prestavkou na spani. Taky jsem lital od niceho k nicemu a cas letel. Pak jsem si rekl dost a pred tremi roky jsem zacal po 20 letech znovu rybarit. Sedet u vody v prirode s kamaradem nebo mazelkou a jen tak si povidat, te obohati nohem vice nez litani po netu. Vylozene me na rybach stve, kdyz mi zazvoni mobil a nekdo otravuje neco resit s PC. Takze snad vylecen.  :)
Jak tu uz radili, doporucuji nejaky konicek nebo sport nejlepe mimo domov.

Ja to mam presne tak isto, som nadseny rybar a to ma jedine drzi prec od pc ked nepracujem na niecom utekam hned k vode a nezabudam vypnut mobil alebo aspon vypnut zvonenie..je to moj kratky  cas kedy vypnem od vsetkeho,vsetkych starosti a ten si nedam znechutit ;)

Presne tak rybarina je nadherna a kdo to nezkusil tak to nepochopi. Obcas doma vylozene ucelove vyvolam malou hadku a mizim k vode.  ;D
Chytam i na feeder a pri sledovani spicky si fakt na zadny pocitac nevzpomenu. Nebo kdyz se projdu kolem vody s vlackou tak clovek neuveritelne vypne.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: stewe 10. 04. 2012, 17:03:27
skuste si tiez nastudovat pojem "vyhorenie", problemy s prokrastinaciou suvisia s motivaciou. ked nemate motivaciu nieco spravit, jasne, ze zabijate cas. vyhorenie sa netyka, podla mna, len hasicov, lekarov alebo ucitelov, alebo policajtov. ono sa to tyka aj programatorov, tak isto. ale rozdiel je, ze programatorovi sa nezhnusia ludia, ale pocitac a veci s tym spojene, je z toho proste unaveny ... a tak to podvedome odklada a hlada relax. potom sa niekomu zda, ze sedi stale za pc ale nespravil nic. to je vysledkom toho, ze okrem pc nema nic. z prace za pc pride domov a sedi za pc. vikend za pc ... atd atd, potom to cloveku zacne liezt na mozog a je v zacarovanom kruhu
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: kimkil 10. 04. 2012, 18:00:40
Byl jsem na tom podobne a byl jsem schopen u netu prosedet i cely vikend s malou prestavkou na spani. Taky jsem lital od niceho k nicemu a cas letel. Pak jsem si rekl dost a pred tremi roky jsem zacal po 20 letech znovu rybarit. Sedet u vody v prirode s kamaradem nebo mazelkou a jen tak si povidat, te obohati nohem vice nez litani po netu. Vylozene me na rybach stve, kdyz mi zazvoni mobil a nekdo otravuje neco resit s PC. Takze snad vylecen.  :)
Jak tu uz radili, doporucuji nejaky konicek nebo sport nejlepe mimo domov.

Ja to mam presne tak isto, som nadseny rybar a to ma jedine drzi prec od pc ked nepracujem na niecom utekam hned k vode a nezabudam vypnut mobil alebo aspon vypnut zvonenie..je to moj kratky  cas kedy vypnem od vsetkeho,vsetkych starosti a ten si nedam znechutit ;)

Presne tak rybarina je nadherna a kdo to nezkusil tak to nepochopi. Obcas doma vylozene ucelove vyvolam malou hadku a mizim k vode.  ;D
Chytam i na feeder a pri sledovani spicky si fakt na zadny pocitac nevzpomenu. Nebo kdyz se projdu kolem vody s vlackou tak clovek neuveritelne vypne.

Tak tak presne, je to naadhera :) ...ja vacsinou vlacim,sem tam feeder a uz su to dva roky co som prepadol muskareniu a to je teprv nadhera :) odporucam :)
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: ABC 10. 04. 2012, 18:28:29
Shrnutí:
Některými z těchto témat se zabývá v knihách David Gruber (např. motivaci má zmáklou velmi dobře).
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: JSOB 11. 04. 2012, 12:35:10
Byl jsem na tom podobne a byl jsem schopen u netu prosedet i cely vikend s malou prestavkou na spani. Taky jsem lital od niceho k nicemu a cas letel. Pak jsem si rekl dost a pred tremi roky jsem zacal po 20 letech znovu rybarit. Sedet u vody v prirode s kamaradem nebo mazelkou a jen tak si povidat, te obohati nohem vice nez litani po netu. Vylozene me na rybach stve, kdyz mi zazvoni mobil a nekdo otravuje neco resit s PC. Takze snad vylecen.  :)
Jak tu uz radili, doporucuji nejaky konicek nebo sport nejlepe mimo domov.


Ja to mam presne tak isto, som nadseny rybar a to ma jedine drzi prec od pc ked nepracujem na niecom utekam hned k vode a nezabudam vypnut mobil alebo aspon vypnut zvonenie..je to moj kratky  cas kedy vypnem od vsetkeho,vsetkych starosti a ten si nedam znechutit ;)

Presne tak rybarina je nadherna a kdo to nezkusil tak to nepochopi. Obcas doma vylozene ucelove vyvolam malou hadku a mizim k vode.  ;D
Chytam i na feeder a pri sledovani spicky si fakt na zadny pocitac nevzpomenu. Nebo kdyz se projdu kolem vody s vlackou tak clovek neuveritelne vypne.

Tak tak presne, je to naadhera :) ...ja vacsinou vlacim,sem tam feeder a uz su to dva roky co som prepadol muskareniu a to je teprv nadhera :) odporucam :)
U nas na muskareni neni vhodny revir bohuzel. Ale i tak su vzdycky fajne zrelaxovany. Chodis na mrk.cz virtualne rybarit?
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: sgames 11. 04. 2012, 13:27:26
skvely konicek je modelareni .. resp litani s modely letadel
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: kimkil 11. 04. 2012, 13:31:45
Byl jsem na tom podobne a byl jsem schopen u netu prosedet i cely vikend s malou prestavkou na spani. Taky jsem lital od niceho k nicemu a cas letel. Pak jsem si rekl dost a pred tremi roky jsem zacal po 20 letech znovu rybarit. Sedet u vody v prirode s kamaradem nebo mazelkou a jen tak si povidat, te obohati nohem vice nez litani po netu. Vylozene me na rybach stve, kdyz mi zazvoni mobil a nekdo otravuje neco resit s PC. Takze snad vylecen.  :)
Jak tu uz radili, doporucuji nejaky konicek nebo sport nejlepe mimo domov.


Ja to mam presne tak isto, som nadseny rybar a to ma jedine drzi prec od pc ked nepracujem na niecom utekam hned k vode a nezabudam vypnut mobil alebo aspon vypnut zvonenie..je to moj kratky  cas kedy vypnem od vsetkeho,vsetkych starosti a ten si nedam znechutit ;)

Presne tak rybarina je nadherna a kdo to nezkusil tak to nepochopi. Obcas doma vylozene ucelove vyvolam malou hadku a mizim k vode.  ;D
Chytam i na feeder a pri sledovani spicky si fakt na zadny pocitac nevzpomenu. Nebo kdyz se projdu kolem vody s vlackou tak clovek neuveritelne vypne.

Tak tak presne, je to naadhera :) ...ja vacsinou vlacim,sem tam feeder a uz su to dva roky co som prepadol muskareniu a to je teprv nadhera :) odporucam :)
U nas na muskareni neni vhodny revir bohuzel. Ale i tak su vzdycky fajne zrelaxovany. Chodis na mrk.cz virtualne rybarit?

Jasne chodim tam :)..napis mi na nick "Nebster" na mrk ked si registrovany :)
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: jaster_ba 11. 04. 2012, 16:42:04
skvely konicek je modelareni .. resp litani s modely letadel
Drahé celkom.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: sgames 12. 04. 2012, 08:37:46
skvely konicek je modelareni .. resp litani s modely letadel
Drahé celkom.

ano ne,koupis vse za 3000 a uz jen litas
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: jaster_ba 12. 04. 2012, 22:22:38
skvely konicek je modelareni .. resp litani s modely letadel
Drahé celkom.

ano ne,koupis vse za 3000 a uz jen litas
Tak ja si myslím, aspoň čo som pozeral pred pár rokmi, že to bolo o niečo výrazne drahšie.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: tadeas 15. 04. 2012, 22:05:36
Začni hrát wowko. Vážně, člověk velmi efektivně přestane se zabíjením času v prohlížeči.

Jinak mně docela pomohlo, když jsem si pořídil smartphone. Když kvůli mailu, kalendáři, poznámkám a v případě nouze nejvyšší i webu nemusím zapínat počítač, tak ho nemusím zapínat vůbec. A nevadí mi, když u něj dlouho nesedím.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: niekto 19. 04. 2012, 14:03:07
Mám takový problém, chci na něčem dělat ale jak brouzdám po internetu tak neustále uhýbám někam jinam a nakonec vždy promrdám celý víkend místo toho abych něco užitečného udělal, jako třeba donutil se něco naprogramovat co mám v plánu.

Ja mam podobny problem, ale opacny. Presedim za pocitacom strasne vela casu a zvycajne sa hrabem v kode nejakej aplikacie, ktora nefunguje podla mojich predstav ci ma nejaky bug, co mi lezie na nervy. Po tyzdni hrania sa s danou aplikaciu najdem konecne to spravne riesenie ako problem opravit. Ked si vygenerujem diff so spravnym riesenim je zvycajne iba par riadkovy. Ked sa potom na to pozriem, ze za tyzden som vygeneroval zo seba az par riadkov kodu co ma nejaku hodnotu, tak mam strasne blby pocit, ze som opat predzubal cely tyzden. Hovorim si, ze nemiesto toho som mohol napr. kazdu hodinu pozerat ci na serveroch nevysiel novy clanok a popripade si ho precitat. Naozaj neviem ci je potom dobre zacat kodit... Co mam potom robit ja, aby som takto nezabijal cas?
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: jaster_ba 19. 04. 2012, 14:38:01
Mám takový problém, chci na něčem dělat ale jak brouzdám po internetu tak neustále uhýbám někam jinam a nakonec vždy promrdám celý víkend místo toho abych něco užitečného udělal, jako třeba donutil se něco naprogramovat co mám v plánu.

Ja mam podobny problem, ale opacny. Presedim za pocitacom strasne vela casu a zvycajne sa hrabem v kode nejakej aplikacie, ktora nefunguje podla mojich predstav ci ma nejaky bug, co mi lezie na nervy. Po tyzdni hrania sa s danou aplikaciu najdem konecne to spravne riesenie ako problem opravit. Ked si vygenerujem diff so spravnym riesenim je zvycajne iba par riadkovy. Ked sa potom na to pozriem, ze za tyzden som vygeneroval zo seba az par riadkov kodu co ma nejaku hodnotu, tak mam strasne blby pocit, ze som opat predzubal cely tyzden. Hovorim si, ze nemiesto toho som mohol napr. kazdu hodinu pozerat ci na serveroch nevysiel novy clanok a popripade si ho precitat. Naozaj neviem ci je potom dobre zacat kodit... Co mam potom robit ja, aby som takto nezabijal cas?
Aspoň sa dačo naučíš...
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: tarsis 25. 02. 2016, 12:22:58
Podle mě závislému člověku nepomůže si zakázat stránky, kde podle sebe mrhá časem. To vydrží tak den, nebo si najde podobné.

Je rozdíl mezi uspokojením momentální (řekněme téměř fyzické) potřeby a štěstím, které je spíš duchovní povahy a souvisí s tím, jestli jsi spokojený s tím, jak tvůj život vypadá.
Pokud to máš podobně jako já, tak když "brouzdáš", tak o skutečné štěstí nejde, je to spíše ta potřeba, ale ve skutečnosti jsi nešťastný, protože kdybys dělal svou práci/něco jiného, bylo by to supr. Chce to trochu soustředění, ale dá se na tenhle pocit zaměřit a může to pomoct se vrátit k práci (dokonce s dobrým pocitem).

Co se týče odbočování, doporučuju stopky. Mám apku na androida, klasické píchačky, které odpočítávají čas strávený v práci. Když chceš třeba programovat, naplánuj si 25 minut práce bez brouzdání (nerozklikávat kraviny) a pak "odměnu" 5 minut. Během těch 25 minut nesmíš odbočit, pokud tě to napadne, necháš si to na těch 5 minut (časy uprav podle sebe, ale nezačínej vysoko!). Až to zvládneš takhle kontrolovat, zvyšuj intervaly.
Hlavně po malých krůčkách, pokud člověk nemá pevnou vůli a chce toho po sobě moc, výsledek bývá nula.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: hu 25. 02. 2016, 12:39:52
bla bla bla
Vazne je nutny tyhle pohrbeny flamy ozivovat?
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: Zelenac 25. 02. 2016, 19:23:56
Závislost na internetu nehrozí, pokud se nezačneš kontrolovat.

Nejlepší na zbavení se závislosti máš, když začneš sportovat, najdeš si ženu, a místo Linuxu nainstaluješ pořádný operační systém, namátkově mě napadá třeba Windows.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: sportovec 25. 02. 2016, 20:29:27
Windows jsou už systém? Jsem to vždy považoval za webovej prohlížeč pro začátečníky. Java + Linux FTW!  8)
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: JardaP . 25. 02. 2016, 20:43:07
@Zelenac: Wow, ty mas zenu?
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: sportovec 25. 02. 2016, 21:04:52
Programovat evidentně neumí, tak v čem je problém? OOP programátoři umí běžně už na střední.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: Zelenac 25. 02. 2016, 21:24:00
Programovat evidentně neumí, tak v čem je problém? OOP programátoři umí běžně už na střední.

Na střední? Programátoři? Co programujou, html? A OOP, na střední? Ty o tom očividně víš ještě míň než já, ale to už si tak děcka hold myslívají.

JardaP: Jasně že nemám babu, mysli trochu, proč bych chodil jinak na root?
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: Zelenac 25. 02. 2016, 21:27:48
@Zelenac: Wow, ty mas zenu?

ale udělal jsem již důležitý krok, dal jsem si na pc kvalitní operační systrém. Volný čas mi zbyde na to, abych se stal kulturistou. Poté už stačí jen zajít si na bazén.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: Zelenac 25. 02. 2016, 21:29:28
Vlastně jsem to neudělal moc dobrovolně, odvařil se mi notebook s Ubuntu LTE. Nicméně zlí jazykové tvrdí, že to udělalo to Ubuntu.
Název: Re:Závislost na internetu - jak se kontrolovat?
Přispěvatel: JardaP . 25. 02. 2016, 22:06:31
@Zelenac: Wow, ty mas zenu?

ale udělal jsem již důležitý krok, dal jsem si na pc kvalitní operační systrém. Volný čas mi zbyde na to, abych se stal kulturistou. Poté už stačí jen zajít si na bazén.

To jo, minimalne jednou za mesic budes mit par hodin casu na bazen, nez se ti updatujou Widle. Tam na tu kulturistiku zbalis nejakou totalni kravu a az jednou prestanes cvicit, bude z tebe pekna hora sadla.

Kulturisti se pry nejvice libi lidozroutumm jinak jsou dost na hovno. Postavis je k lopate a za par hodin jsou na nositkach. Takovy delnik tou lopatou ale hazi celou sichtu kazdy pracovni den. Treba topic na parniku na Vltave nahazel pry pod kotel kazdy den 15 tun uhli a to v pekelnem vedru. Ty zas ale nemaji radi lidozrouti, jsou moc tuzi a musi se varit pul dne v papinaku.