Mě před časem začaly zápěstí taky chytat (i když asi jinak - bylo to naprosto nesnesitelné konstantní pálení - mám podezření, že to možná ani nebylo ze zápěstí) a po různých negativních testech na karpální tunel, MR páteře a návštěvě docela dost doktorů (včetně nabídky píchání nějakých kortikoidů, což jsem z trochu jiných důvodů odmítl), následně půl roku rehabilitace, práce s ortézou, gelové podložky zápěstí (to bylo ještě horší), powerball (ne!) apod., ve výsledku všechno s nulovým výsledkem. Pak jsem pár věcí změnil (takže těžko říct, co pomohlo - možná i čas..)
- začal jsem běhat a prostě víc sportovat (zánětům šlach prospívá, když se to pořádně propláchne)
- pořídil jsem se hnusně drahou myš Logitech Performance Mouse MX (a už nikdy neplánuju cokoliv jiného)
- časté protahování zápěstí a la aikido
- Pořídil jsem si takový ten polonafouklý balónek na kterém se tak různě sedí-nesedí apod., aby člověk při sezení neseděl pořád stejně
Problém prakticky zmizel. Pokud člověk nemá vyloženě něco zlomeného, tak doktoři dost často naprosto vůbec netuší, čím by to mohlo být a já taky netuším, co vlastně pomohlo...